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O que é fascite plantar?

Esta doença é comum em pessoas que praticam muito esporte, especialmente no atletismo ou no futebol.



A fascite plantar é uma doença bem conhecida das pessoas que praticam esportes, especialmente atletismo, futebol ou esportes. basquete, esportes que envolvem correr assiduamente e que podem danificar o calcanhar e os ligamentos do pé.




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no entanto, esta condição também pode ocorrer em pessoas mais velhas, como os anos se passaram, forçando o pé mais freqüência do que Um jovem ao caminhar. Como comentamos, embora não só possa acontecer aos atletas profissionais, também pode acontecer aos jovens que têm um ritmo de vida mais rápido ou que um dia têm o azar de nos machucar na sola do pé, sendo nesses casos menos provável



Para conhecer melhor esta doença, em Bekia dizemos-lhe o que é a fascite plantar, quais são os seus sintomas e qual é o seu tratamento.



O que é a fascite plantar e quais são seus sintomas



são Fascite plantar é a dor que ocorre no calcanhar ou sola, especialmente em atletas entre os jovens, correndo repetidamente em um piso uniforme.



Portanto, após este único esforço, o tecido que vai de um extremo ao outro com a função de andar, será afetada e que vai nos atrapalhar o movimento com normalidade.



Este tecido é também aquele que molda a sola do pé e arcos facilitando a tarefa de combinar. Ele vai do calcanhar (o calcâneo) até a área antes de alcançar os dedos dos pés (o metatarsal).



Assim, a fascite plantar ocorre quando o tecido do pé é danificado, seja por exercício físico repetido, por idade ou por ter muitos pés curvos, quando não é fácil para ele andar ou correndo como uma pessoa que tem a devida reverência.





No entanto, há um terceiro fator que poderia nos causar fascite plantar e é o ganho de peso. Quando nossos pés têm que segurar mais peso do que são comumente usados, o tecido do pé pode ficar ressentido. Notaremos que estamos sofrendo desta doença porque sentiremos uma ligeira dor primeiro em nosso calcanhar, especialmente quando acordarmos, já que nosso pé ficou confortavelmente em repouso durante toda a noite e não foi submetido a todo o peso da doença. nosso corpo ou andar não ficou irritado.



Quanto mais avançada for a doença, mais longa será a dor, podendo se estender até a área dos dedos, ou seja, ao longo da palma do pé. Pode ficar vermelho e inchado.



Como tratar a fascite plantar



As pessoas que praticam muito esporte são aquelas que podem prevenir essa doença antes de parecer melhor do que qualquer outra pessoa. Para eles o comprar o sapato certo é o mais importante para poder realizar bem sua atividade. Hoje em dia, em muitas lojas especializadas, eles têm máquinas que escaneiam o fundo do seu pé e, portanto, podem oferecer-lhe o modelo que melhor atende às suas necessidades. Desta forma, o pé ficará bem contido e é menos provável que sofram uma fascite plantar.



Lembre-se de que, quer você pratique esportes ou não, você deve sempre comprar um sapato de boa qualidade e adequado para suas atividades diárias. Caso contrário, você poderia sofrer de fascite plantar ou muitos outros problemas de saúde em seus pés no futuro.



descripcion Em casos de fascite plantar, é provável que o podólogo recomendar modelos de arco adequados pé



Quando a pessoa afetada começa a sentir dor no pé, você deve ir ao seu médico e dizer-lhe o que você está sentindo. Certamente, se é uma fasceíte plantar, o profissional de saúde deve enviá-lo ao podólogo, o médico do pé. O podólogo estudará o caso, provavelmente também analisando a pegada, e poderá fazer moldes apropriados para o arco do pé, para que fique menos ressentido ao caminhar ou correr.



Sim Se o caso estiver mais avançado, o especialista pode pedir que você limite sua atividade física ou reduza-a por algum tempo. Caso a dor seja muito aguda, provavelmente prescreva alguma medicação por via oral ou em creme para aliviar temporariamente os danos sofridos.



Nos casos em que nem a pílula nem a medicação tenham resolvido o problema de fasceíte plantar, o médico pode considerar a realização de uma operação cirúrgica que será discutida com o paciente, pois toda operação tem consequências que deve assumir.

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