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O que é um vampiro emocional e como isso pode acabar com sua saúde?

O vampiro emocional é muito usado hoje para se referir às pessoas que "sugam" nossa energia... Mas como eles podem matá-lo sem que você perceba?



Claro que parece que você o termo "vampiro emocional" tornou-se moda nos últimos anos para se referir a pessoas que "sugam" energia e entusiasmo, enchendo-o de estresse, ansiedade e mau humor. Essas pessoas egomaníacos que gostam de ver os outros infelizes enquanto estão bem, ou pelo menos não tão mal. Eles sempre buscam seu próprio benefício e não se importam com o que acontece com os outros, desde que isso não os afete. Você pode reconhecê-los porque, depois de estar com eles, o humor mudará você. Se você estava feliz, você se sentirá estressado, mal-humorado, paranóico ou simplesmente triste. Se você já estava errado (e embora pareça impossível...) eles vão fazer você se sentir pior.





vampiros emocionais e como eles afetam sua saúde



A verdade é que existem muitos tipos de vampiros emocionais e dependendo de qual deles achamos que nossa saúde será afetada de uma forma ou de outra, no entanto você não deve duvidar que todos farão você se sentir impotente, sem esperança e mau humor.



1) Os pessimistas



Há pessoas que quando você está ao lado delas transmitem boas vibrações, elas fazem você se sentir bem e você quer vê-los porque mesmo se você tivesse o pior dia de sua vida quando você está com essa pessoa por um tempo, você sai com as baterias carregadas, mais animadas. No entanto, vampiros emocionais pessimistas produzem o efeito oposto. Consequências em sua saúde: Existem muitos níveis psicológicos. Uma pessoa que está continuamente ouvindo que as coisas estão indo mal e que não há esperança de que tudo o que ele faz é apenas triste e de mau humor, por mais feliz que tenha sido esse dia. Estar escutando dia e noite como a vida é injusta faz com que a outra pessoa acabe sem energia, cansada e sem vontade de fazer qualquer coisa. Eles também podem aumentar seus níveis de ansiedade, se isso fizer com que você veja uma ameaça com a qual você não contou antes, causando taquicardia ou até mesmo problemas de sono. Por exemplo, você tem um exame na próxima semana que mais ou menos "você se dá bem", o vampiro emocional pessimista imediatamente lhe dará o alarme dizendo "será muito difícil", "Eu vi a agenda e é muito pesado estudo "," foi-me dito que o professor faz perguntas complicadas "," há apenas uma semana, não leva tempo! " ... No final, você acaba sobrecarregado e nervoso, estudando os dias que restam sem realmente tirar proveito do tempo porque a preocupação torna difícil para você se concentrar.



2) Paranoides



Vampiros emocionais deste tipo acham que todos conspiram contra eles. Todos os comentários Os outros têm duplo sentido, ferir, todas as ações visam aborrecer e todos vão contra eles. No nível do casal, eles geralmente são muito ciumentos e estão continuamente pedindo justificativas e provas de que a outra pessoa é fiel a eles. Você tem que ter cuidado com eles, porque qualquer comentário mal colocado vai começar a perguntar por que as coisas e você pode desencadear uma hecatomb.



Como isso afeta sua saúde: Muitos desses vampiros são inconscientemente, é a sua maneira de ser, realmente não sei o efeito devastador que têm sobre o Outros... No nível físico, viver com uma pessoa assim produz esgotamento e dores de cabeça.



A nível psicológico é ainda pior. baixa auto-estima, negativismo, a insegurança em si mesmo... Mesmo que você pode "contaminar" a paranóia Passar muito tempo com um pessoa para que possa voltar para você muito paranóico, assim você só também a pensar o pior de outros "e se é verdade...?" "E se..."? No pior dos casos, o distúrbio psicológico "folie a deux" pode ocorrer (loucura de dois em francês), acontece quando uma pessoa que tem um delirium transmite para outro, b> normalmente, um deles cria e desenvolve um delírio até que ele acaba convencendo a outra pessoa por evidências circunstanciais. No final, os dois acabarão delirando. Pode ocorrer entre irmãos, casais, amigos próximos... Por exemplo, é muito comum que um membro do casal começa a pensar que os vizinhos querem prejudicá-los e irá gradualmente convencer o outro membro do mesmo, de modo a que no final são os dois que acabar com isso crença.



3) narcisista ou ególatras



precisa ser continuamente acima do outro, de modo será impensável para destacar descrédito base trabalho ou realizações dos outros. é comumente encontrada no trabalho de um certo nível, que aspiram a um cargo de nível superior. Eles vão tentar sair ruim, roubar a sua confiança em si mesmo e você duvidar de seu bom trabalho, eles também podem chegar boicotearte



consequências na sua saúde. na melhor das hipóteses só acabam zangado e irritadiço, mas ter uma pessoa no local de trabalho é estressante e pode produzir todos os sintomas derivados de stress e ansiedade, preocupação, sudorese ou taquicardia. a alavancagem vampiro emocional qualquer situação de trabalho para fazer você ficar mal ou você se sentir inseguro, por isso, vendo a sua auto-estima vai acabar minadas.



4) O desamparado



O vampiro emocional indefeso é aquela pessoa que o mundo levou consigo e que não sabe como enfrentar seus problemas. . Ele precisa de ajuda para tudo, e especialmente um protetor para ajudá-lo a sair de problemas e resolver seus problemas. Eles causam dor em outros que vêm para ajudá-lo a reforçar seus pedidos de atenção, ele tenderá a repeti-lo no futuro. .



consequências na sua saúde: acima de tudo, há um nível psicológico, você se sinta culpado se você não pode ou não tem tempo para ajudar, e irá ocorrer mais tarde ou mais tarde, porque quanto mais esforço que você faz para resgatar mais vezes virão até você, fazendo com remorso e por mentir para enfrentar os momentos em que você não poderia vir em seu auxílio.



el vampiro emocional desvalido es aquella persona que el mundo la ha tomado con él o azarão vampiro emocional é uma pessoa o mundo tem tido com ele



5) que se queixa continuamente



Para eles as coisas nunca são boas e há sempre algo que você pode melhorar Há muitos que são assim e na maioria das vezes nem percebem o dano que causam àqueles que os rodeiam. Essas pessoas nunca são felizes e fazem parecer para todos, elas sempre verão algo que as deixa insatisfeitas. Muitas vezes também são vítimas, como nas anteriores.



Consequências na saúde: criam estresse, ansiedade e irritabilidade. Eles também não ajudam quando você tem problemas, porque o deles sempre será mais importante do que o seu, então não vá até eles se quiser desabafar. Finalmente, esse vampiro emocional pode "pegar você" com o tempo, fazendo você se tornar como ele, tenha cuidado.

5 Salve a Saúde: O que é um vampiro emocional e como isso pode acabar com sua saúde? O vampiro emocional é muito usado hoje para se referir às pessoas que "sugam" nossa energia... Mas como eles podem matá-lo sem que...
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