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Causas que causam dor muscular

Se você tem dores musculares, pode ser por um motivo específico, mas você sabe qual é a causa?



Se você gosta do esporte ou não, você provavelmente já experimentou dores musculares. . Não é um dano insuportável, mas é bastante desconfortável e pode incomodar-nos durante alguns dias. A dor muscular (mialgia) ocorre quando, em um músculo ou em vários ao mesmo tempo, aparecem microlesões nas fibras, dando origem à inflamação da área e, posteriormente, à dor. Podemos sentir dor em qualquer músculo, tanto estriado quanto liso (músculo dos órgãos) do corpo e pode durar de um a dois dias a meses



el dolor muscular ocurre cuando en un músculo o en varios a la vez aparecen microlesiones en las fibras A dor muscular ocorre quando em um músculo ou em vários ao mesmo tempo aparecem microlesões nas fibras



Geralmente ocorre quando o músculo é exposto a esforço excessivo ou trabalha sem descanso há muito tempo. No entanto, existem muitas causas que podem desencadear esta doença.



10 causas de dor muscular



Se realmente quisermos saber as causas de nossa dor muscular, temos que ir para os fatos que a produziram, se sabemos claramente. Pode ser devido a...



1) Excesso de esforço do músculo: Como dissemos antes, é a causa mais freqüente e provável. Aparece quando forçamos muito um músculo que não está acostumado a trabalhar nessa intensidade. Quem nunca teve lacerações?



2) Cãibras musculares: ocorrem quando de repente um músculo do corpo se contrai porque involuntariamente é incapaz de relaxar sozinho. elas produzem dores nos músculos e, embora não durem muito (no máximo alguns minutos), são dolorosas e desconfortáveis. Normalmente, uma massagem da área geralmente é passada e aliviar um pouco da dor, uma vez relaxada, não precisa de tratamento, a menos que essas cãibras sejam consequência de outra doença mais grave.



3) Uma doença viral. Algumas doenças causadas por vírus podem desencadear dores musculares, como é o caso de alguns tipos de gripe. . Eles podem até ocorrer após a vacinação (que são introduzidos novos vírus para o nosso corpo, mas enfraquecido apenas o suficiente para o nosso sistema involuntari pode fazer defesas contra eles das doenças infecciosas mais comuns associados com dores musculares são:



- A gripe (influenza)



malária - O



- O dengue



- O triquinose



doença - O Lyme



- A Taxoplasmose



4) Tensão muscular. Uma tensão crônica do músculo ou vários músculos pode levar a uma mialgia. É comum em pessoas que vivem continuamente com o estresse e tendem a contrair os músculos involuntariamente de uma determinada parte do corpo, não relaxar os músculos adequadamente e, no final, depois de muito tempo sob a mesma posição os músculos eles acabam se sentindo ressentidos. Geralmente aparece em pessoas que dirigem por muitas horas ou têm trabalhos em que precisam passar muito tempo na frente do computador ou sentado. Para acabar com essa tensão, é conveniente procurar um especialista que desfaça os nódulos nos músculos por meio de massagens.

p1> 5) Ferimentos em um músculo. As lesões podem ser de vários tipos:



- Contusões, isto é, batidas diretas que o músculo recebe. Nestes casos, uma maratona aparece na área afetada e acaba acontecendo com o tempo. É comum em atletas que praticam jogos em que é necessário contato físico.



  • - Lágrimas de fibra: ocorre uma ruptura nas fibras dos músculos, deixando toda a área afetada. A dor muscular é insuportável e recomenda-se consultar um médico para acelerar a cicatrização.



    - Tirón no músculo. É como uma cãibra, só que este não é o músculo que contrai somente se não como resultado de um mvimiento curta e intensa que estávamos fazendo, normalmente rara. Típica em atletas que têm de usar movimentos rápidos e aágilez como jogadores e jogadores de badminton.



    doenças inflamatórias 6) reumáticas. Nesta categoria há muitas doenças reumáticas que podem estar afetando a pessoa. A principal característica deste tipo de doença é que ela produz uma inflamação das articulações, tendões, músculos e alguns órgãos do corpo. Alguns deles são:



    - Lipolíquia reumática: Uma das mais relacionadas à dor muscular, que se concentra na área de cintura e pélvis, há grande dor e rigidez muscular. As dores ocorrem ao longo do dia, mas tendem a ser mais intensas à noite e no início da manhã.



    Espondilite anquilosante. É uma doença inflamatória de origem reumática. É caracterizada pelo início da dor nas articulações e rigidez nas vértebras das costas. Como resultado, o paciente sente uma grande dor nas costas que não pode ser aliviada. Embora não venha diretamente do músculo, o paciente interpreta dessa maneira no começo.



    7) Doenças que afetam o sistema nervoso. Como na esclerose múltipla, doença de Parkinson ou pós-pólio.

    8) Transtornos psicossomáticos. Talvez o mais associado à dor muscular seja a fibriomialgia. Esta doença é um conjunto de sintomas em que a pessoa afetada sente uma grande dor dos tendões acompanhada de dolorosos pontos concretos (os chamados pontos-gatilho), fadiga contínua, ansiedade e insônia.



    Como característica principal, a pessoa não tem inflamação dos músculos nem um distúrbio orgânico subjacente, razão pela qual é considerada uma doença psicossomática. O tratamento consistiria então em uma combinação de terapia psicológica, drogas e fisioterapia. É difícil para os pacientes terem esta doença porque fisicamente eles não têm nada, mas sentem que a dor dos músculos os está matando, o que curiosamente aumenta em severidade com estresse e sofrimento psicológico. É importante ter em mente que a dor nem sempre aparece nos músculos devido ao esforço excessivo dos músculos.



    es importante tener en cuenta que no siempre aparece dolor en los músculos por el sobreesfuerzo de los músculos É importante ter em mente que a dor nem sempre aparece nos músculos devido ao esforço excessivo dos músculos



    9) Alguns tipos de drogas. No caso de drogas à base de estatinas, pode causar dores musculares, pois a famosa coenzima Q10 (importante contra a luta do colesterol) é reduzida ao tomá-las, produzindo também um enfraquecimento muscular. Outras drogas que têm demonstrado um aumento na dor muscular como efeito colateral são: danazol, cimetidina, vincristina (usada na leucemia), cloroquina e D-penicilamina. Os mais seguros (menos provável para produzi-lo) são fluvastanina e pravastina



    10) Abuso de drogas. Está comprovado que o abuso de drogas como o álcool, a heroína e a cocaína produzem mialgias, como consequência do tecido muscular se tornar necrótico.

  • 5 Salve a Saúde: Causas que causam dor muscular Se você tem dores musculares, pode ser por um motivo específico, mas você sabe qual é a causa? Se você gosta do esporte ou não, você prov...
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