+ -

Pages

O que é escarlatina?

A escarlatina é uma doença que geralmente afeta crianças, sabe quais são seus sintomas para reconhecê-la e o tratamento correto.



A escarlatina é uma infecção que afeta crianças e apesar de ser muito comum há centenas de anos de anos, hoje continua a ser produzido e muitas crianças continuam sofrendo. É uma infecção causada por bactérias e se espalha muito facilmente com o contato físico. Os meses de inverno e primavera são favoráveis ​​para esta doença que afeta a garganta e a pele. Felizmente, se diagnosticado precocemente, não é uma doença grave, como se tivesse acontecido no passado. Então explico de maneira mais detalhada o que é uma doença tão contagiosa e o melhor tratamento possível para acabar com ela.



se trata de una infección provocada por bacterias y se propaga muy fácilmente con el contacto físico É uma infecção causada por bactérias e se espalha facilmente com o contato físico



Sintomas de escarlatina



No momento da observação os sintomas da escarlatina devem ser levados em conta que é uma doença que se manifesta em duas fases bem diferenciadas:



- Uma primeira fase em que a criança sofre uma forte amigdalite, dando origem a uma série de sintomas bastante claros, como febre alta, dor de cabeça e dor de garganta.



- A segunda fase consiste no aparecimento de uma erupção cutânea em todo o corpo e é o que caracteriza a escarlatina. Esta erupção é escarlate e começa no pescoço e se estende para o resto do corpo. Geralmente, desaparece uma semana e produz um peeling. Em muitas ocasiões, uma erupção cutânea geralmente causa coceira no coisinha que é bastante irritante e desconfortável.



No caso de observar qualquer um desses sintomas em seu filho, é muito importante ir rapidamente ao médico para tratá-lo da melhor maneira possível e evitar que a infecção possa ser mais complicada do que o necessário. .



Como tratar a escarlatina



Se o seu filho tiver dor de garganta severa e febre alta, a escarlatina é provável. Nesse caso, é aconselhável ir ao pediatra para examiná-lo bem e certificar que ele realmente sofre de uma doença infecciosa. No caso em que a criança tem escarlatina, o melhor tratamento possível para acabar com esta infecção é a ingestão de vários antibióticos, como a amoxicilina.



O tratamento iniciado com base nos antibióticos deve ser completado, caso contrário a febre escarlate pode reaparecer. Este tratamento geralmente dura de 5 a 7 dias. Os antibióticos geralmente são bastante eficazes na eliminação da infecção bacteriana que causa a escarlatina. Graças a esses antibióticos, a febre e a dor de garganta geralmente desaparecem depois de alguns dias. No caso da erupção cutânea, geralmente demora um pouco mais e não desaparece depois de uma semana.



Embora geralmente não haja complicações se tratadas a tempo, há casos em que a criança pode ter alguma dificuldade no momento da deglutição e retornar à febre após uma semana a partir do aparecimento da erupção cutânea. Nesses casos, é muito importante retornar ao pediatra para observar os novos sintomas cuidadosamente e tratar a criança novamente.



el tratamiento iniciado a base de antibióticos debe ser completado O tratamento iniciado com antibióticos deve ser concluída



Anos atrás, como eu disse-lhe acima, escarlatina é uma doença muito perigosa para as crianças com a falta de recursos ainda hoje é totalmente controlado, se detectada precocemente e tratada de forma adequada, a criança não deve haver qualquer problema e começa a se recuperar de dois a três dias. Lembre-se que uma vez que a criança tem algum dos sintomas mencionados acima, é essencial consultar um médico para tratar a criança o mais rápido possível.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 A escarlatina é uma doença que geralmente afeta crianças, sabe quais são seus sintomas para reconhecê-la e o tratamento correto. A escarl...

O que são cistos sebáceos?

Eles são feios e às vezes se tornam doloridos. Nós lhes dizemos como tratar cistos sebáceos.



Um cisto sebáceo é causado por uma inflamação do folículo piloso, ou uma glândula sebácea que todos temos na pele.



A pele tem alguns buracos por deixando o cabelo ou cabelo, para o fundo desses buracos é o folículo piloso que é responsável para o cabelo crescer, em forma saquear e em torno dela, é a glândula sebácea que secreta sebo para lubrificar o cabelo, portanto, cistos sebáceos, na sua maioria estão localizadas em áreas com cabelo, como escroto, Inglês, volta etc.



cisto sebáceo é um inchaço ou inflamação se origina sob a pele pode indolor se não avermelhada, ou doloroso quando deriva a infecção.



dor ocorre, empurrando o conteúdo do cisto para os lados e para fora, a única maneira de aliviar a dor é desenho esse conteúdo para que a pressão exercida pelo cisto diminua.



Quando o cisto é infectado, a pele é reddens sentindo calor à palpação. Você pode notar um tom mais branco na área superior do cisto, que indica que ele está prestes a liberar todo o seu conteúdo ou parte.



 suelen aparecer en zonas donde presentemos mucho vello o pelo. Eles geralmente aparecem em áreas onde apresentamos muito cabelo ou cabelo.



O cisto sebáceo não constitui qualquer perigo em si, , não mais do que o desconforto ou dor, se a pele se infectar. Se for deixado e não tratado, pode levar a uma infecção mais séria, mas não vamos nos tornar catastróficos.



Como um cisto sebáceo é tratado?



Quando um cisto sebáceo aparece na pele, a primeira coisa a notar é o seu estado de inflamação, se for com o mesmo tom da pele e é ele aprecia um pequeno caroço, não é preocupante, seu tratamento é deixá-lo ser reabsorvido. Muitos profissionais de saúde começam com antibióticos para que não desapareçam, mas na minha opinião, estamos carregando tantos antibióticos para os pacientes, que no dia em que realmente precisamos deles, o corpo acabará oferecendo resistência a eles. E então, quando perguntando por que, será tarde demais.



Em muitas ocasiões o cisto é reabsorvido ou permanece um pequeno nódulo, sem causar o menor dano, apenas estético. Se a pele estiver inflamada, dolorida e avermelhada, isso indicará que há infecção e, então, quando você deve iniciar o tratamento com antibióticos.



 no son graves, pero debemos vigilar que no se infecten. Eles não são sérios, mas devemos observar que eles não sejam infectados.



Outro tratamento consiste em aplicar calor no quisto por um cobertor eléctrico na potência mínima, duas ou três vezes por dia na área afectada, eventualmente, amolecer o cisto e esta ejecta o seu conteúdo para fora, aliviando a pressão e, portanto, a dor. Em seguida, continua a haver uma postillita que vai ligar a entrada de germes no corpo, devemos aplicar álcool iodado para desinfectar e assistir.



Há um outro tratamento que pode ser realizado em enfermagem do seu centro de saúde, mas para realizá-lo, o cisto deve ser submetido madura, ou seja, estar com a cabeça esbranquiçada e macio. Ele irá realizar um corte com um bisturi e todos dreno coleção seropurulenta, uma vez feito, o cisto sebáceo se foi, mas terá que fazer curas regulares.



E o último é o tratamento cirúrgico na sala de cirurgia, trata-se de remover o cisto sebáceo com parte da pele ao redor.



são definitivos todos os tratamentos?



Se você continuar lendo este artigo, é que lhe interessa e presumivelmente já terá sofrido um cisto sebáceo.



A resposta é NÃO, cistos sebáceos, se você tem a predisposição para eles, eles vão continuar vindo mais tarde ou mais cedo, você pode remover, punção ou pode reabsorver sozinho, mas continuam nos dando a lata, não significa isso, que todos reaparecem. Mas mais de um se.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Eles são feios e às vezes se tornam doloridos. Nós lhes dizemos como tratar cistos sebáceos. Um cisto sebáceo é causado por uma inflamaçã...

O que é gastrite erosiva?

A gastrite erosiva ocorre quando o revestimento interno do estômago se inflama e começa a corroer, mas por que ocorre? A gastrite erosiva ocorre quando o revestimento interno do estômago inflamação e começa a corroer ou desgaste e produzir efeitos colaterais, como ardor, ardor no estômago, intolerância a uma determinada dieta, dores de estômago e diarréia. Na maioria dos casos, o revestimento que envolve o estômago está danificado e não filtra, fazendo com que o estômago fique excessivamente exposto a qualquer bactéria, doença ou infecção.



Antigamente, doenças ou enfermidades relacionadas ao estômago ocupavam os primeiros lugares no ranking das mortes mais frequentes na sociedade, derivadas especialmente de dieta pobre, água não potável, falta de medicação. , os cuidados de saúde quase nulos e, no caso da diarreia (principal causa de morte), devido à desidratação. Atualmente, o último estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), afirma que desde 2012, diarréia e doenças do estômago não está mais entre as cinco principais causas de morte, mas ainda está entre os 10 melhores, e em 2012 reivindicou a vida de 1,5 milhão de pessoas. Atualmente, 80% da população espanhola já sofreu gastroenterite ou gastrite por toda a vida.



No caso da gastrite erosiva, ocorre especialmente em pessoas que vivem uma vida desordenada ou falta de rotinas em sua alimentação e repouso. Estresse, consumo excessivo de álcool e / ou abuso de refeições abundantes são as principais causas na hora de provocar gastrite. Pode ser aguda, quando acontece de repente e pode ser um caso isolado, uma vez que o tratamento é afastado ou, pelo contrário, ocorre cronicamente, desenvolve-se pouco a pouco ao longo dos anos e vai causar o paciente deve estar com cuidado e precauções para a vida.





sintomas e tratamento



Os sintomas de gastrite erosiva são muito semelhantes aos qualquer doença ou de estômago leve aguda, mas, neste caso, é mais forte e mais persistente. Os sintomas mais comuns é dor abdominal, vômitos, perda de apetite, coceira no estômago e diarreia. Os casos mais preocupantes que devem ser tratados com urgência por um especialista médico no campo são aqueles casos em que, nas fezes ou vômitos, as gotas de sangue aparecem em maior ou menor grau. Nesse caso, certamente, o paciente tem uma erosão interna aguda que está causando hemorragia interna do estômago. Outro caso de gastrite erosiva aguda é aquele que produz pequenas úlceras na boca do estômago. Estes casos tornam a gastrite muito mais dolorosa e duradoura. Além disso, eles devem ter um tratamento específico e acompanhamento pelo médico especialista e praticamente não podem comer nada, pelo menos nos primeiros dias de seu aparecimento, devido à forte dor e ardor que os produz, mesmo rejeitando automaticamente e em forma de vômito, qualquer alimento líquido ou sólido que é introduzido no corpo.



Os tratamentos nesses casos são muito variados e dependerão do grau de gastrite e do paciente. Na maioria dos casos, o médico pedirá um exame de sangue para descartar que ele foi derivado de qualquer outra doença, um teste fecal e um teste de urina. Nos casos mais graves, uma endoscopia será solicitada para descartar qualquer lesão estomacal que esteja produzindo gastrite erosiva.



Outro caso muito frequente no aparecimento de gastrite é quando o paciente sofre da bactéria chamada helicobacter pylori, que vive no estômago e produz muitas doenças. Neste caso, e para descartar sua aparência, é realizado um teste chamado teste de respiração, onde a presença ou ausência da bactéria será determinada. Nesses casos, o tratamento será algo mais peculiar àqueles realizados com os outros tipos de gastrite, pois é uma bactéria específica que também pode viver para a vida em nosso estômago e produzir outros efeitos colaterais.



Em qualquer caso, o tratamento mais comum é o protetor para o estômago, de modo que fique protegido e ajude o revestimento a continuar sua função corretamente e alguns medicamentos para a acidez do estômago ou para o bom desempenho da digestão. Nos casos mais fortes de gastrite, como no caso do erosivo, o médico determinará o tratamento a ser seguido, dependendo do nível em que for encontrado e da dor do paciente.



es importante llevar una horarios en las comidas É importante manter um cronograma de refeições



Prevenção de gastrite



É muito importante que tanto prevenir como garantir que ela não vá Se não houver anormalidade no estômago novamente, tenha em mente algumas precauções básicas. O principal é levar uma rotina de horários com a alimentação, especialmente à noite, onde devemos deixar pelo menos uma hora e meia de margem para realizar a digestão antes de ir dormir. Além disso, é crucial evitar certos produtos que são excessivamente fortes e não ajudam o bom funcionamento dos nossos sucos gástricos, por exemplo, produtos lácteos que são muito gordurosos, picantes, fritos e aqueles que são ricos em fibras ou causam gases excessivos ou que notamos, que não os digerimos normalmente. Bem como bebidas alcoólicas, cafeína ou tabaco. As horas de descanso são muito importantes também para o corpo descansar, pelo menos, 8 horas por dia e a realização de atividade física para melhorar o trânsito intestinal e a circulação.



No caso de não saber quais produtos você deve ou não consumir para evitar a gastrite ou se você está com problemas no estômago, é importante consultar um especialista que irá preparar uma dieta e orientá-lo. que cria hábitos alimentares saudáveis ​​baseados em horas de refeições, quantidades e conteúdo.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 A gastrite erosiva ocorre quando o revestimento interno do estômago se inflama e começa a corroer, mas por que ocorre? A gastrite erosiva oc...

Alimentos para prevenir o câncer de próstata

Se você quiser prevenir o câncer de próstata, há alguns alimentos que você deve incluir em sua dieta diária, descubra o que eles são!



Curry de jantar e maçãs assadas podem ser a chave para prevenir o câncer de próstata. Existem vários compostos naturais encontrados em alimentos que incluem alguns, como açafrão, cascas de maçã, uvas vermelhas... poderia impedir o crescimento do câncer de próstata.



Há pesquisas na Universidade do Texas em Austin que afirmam que existem alimentos que podem ajudar os homens a prevenir o câncer de próstata. Eles afirmam que existem algumas combinações de nutrientes que têm um bom efeito sobre o câncer de próstata, até mais do que alguns medicamentos para esse fim.





Minimizar o risco de câncer de próstata



Estas investigações colocadas em destacar potenciais terapias que são encontrados em plantas, incluindo aqueles que têm substâncias químicas importantes para o homem. Alguns destes alimentos são cúrcuma, casca de maçã e chá verde. Os compostos destes alimentos minimizar os factores de risco para o desenvolvimento de cancro da próstata e também reduzir a inflamação no corpo macho.



Pessoas com inflamao crica devida a infeces, doens auto-imunes ou perturbaes, tais como obesidade, ter um risco aumentado de cancro devido aos danos que ocorrem nas culas normais.



Estes nutrientes têm potencial anti-câncer e estão prontamente disponíveis em qualquer loja de alimentos. Apenas aumente a concentração desses alimentos além dos níveis encontrados em uma dieta saudável para ter um bom efeito sobre as células do câncer de próstata.



Mais alimentos que podem ajudar a prevenir o câncer de próstata



- Licopeno. O licopeno é essencial para prevenir o câncer de próstata e há numerosos estudos que apontam o tomate como protagonista para reduzir as chances desse câncer. Então o tomate não pode faltar na sua dieta por nada no mundo. Além disso, você também pode encontrar licopeno em outras frutas vermelhas (cerejas, melancia) e legumes. Além de prevenir o câncer, também previne o aparecimento de outras doenças cardiovasculares ou osteoporose.



el licopeno lo podrás encontrar también en frutos rojos Você também pode encontrar licopeno em frutas vermelhas



- Raiz de alcaçuz. É um remédio natural que tem sido usado nos países do Oriente há séculos, graças às suas propriedades curativas. Contém substâncias anticancerígenas como o Licochalcone-A, pelo que o seu consumo é ideal para abrandar o crescimento e desenvolvimento de qualquer tumor cancerígeno.



- Linhaça. A linhaça é uma erva que possui ótimas características que ajudam a prevenir o câncer. Você pode tomá-lo em cereais ou como um suplemento dietético. Se você não sabe como tomá-lo corretamente, você pode ir ao seu médico para orientá-lo e explicar a melhor maneira de tomá-lo.



- Querecetina. A querecetina é uma substância que você pode encontrar em uma variedade de vegetais e frutas, como maçãs, cebolas, entre outros.



- Zinco. O zinco é um É um elemento fundamental na dieta das pessoas e também é muito bom, pois acelera a cura e a prevenção do câncer de próstata especificamente. Você pode encontrar zinco em nozes, grãos integrais, legumes... não perca a sua dieta!



Estes são alguns alimentos e nutrientes que não podem faltar em sua dieta. Além disso, é muito importante que você mantenha uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável que inclua exercícios para ter boa saúde. Se você acha que pode ter câncer de próstata ou que há algo em sua saúde que não lhe permite ficar completamente calmo, não hesite em consultar seu médico para fazer os testes pertinentes e descartar qualquer outro problema de saúde que possa estar sofrendo. . Além disso, também é importante que você vá a seus exames anuais para prevenir o câncer de próstata e que seus médicos possam avaliar seu estado atual de saúde.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Se você quiser prevenir o câncer de próstata, há alguns alimentos que você deve incluir em sua dieta diária, descubra o que eles são! Cur...

6 coisas que você faz e podem estragar seu metabolismo

Descubra algumas coisas que você pode fazer todos os dias que estragam o seu metabolismo. Descubra-os para mudar sua saúde para melhor!



O metabolismo é muito importante para as pessoas porque controla como os nutrientes que são obtidos dos alimentos são quebrados. A fim de quebrar os alimentos de forma eficaz, precisamos de energia e metabolismo cuida disso. O metabolismo permite que os organismos cresçam, se reproduzam e respondam ao ambiente.



hay cosas que puede que estés haciendo sin saber, que puedes estropear tu cuerpo Há coisas que você pode estar fazendo sem saber, que você pode arruinar seu corpo

Tópicos relacionados



  • Por que as rotinas matinais são boas para seu metabolismo

  • Sinais que dizem que você está propenso a ganhar peso

  • Qual é a dieta cetogênica




Existem coisas que podem o que você está fazendo sem saber, que você pode arruinar seu corpo? Os hábitos mais comuns para você podem ser ruins para o seu metabolismo. Apesar de acabar com maus hábitos nem sempre é fácil, você precisa estar ciente de algumas coisas que você pode estar fazendo todos os dias que é ruim para o seu metabolismo e também para o seu corpo.



Não beba água suficiente



A desidratação é comum em pessoas e elas não percebem como é importante beber água. Depois de acordar de manhã é muito importante beber água porque o seu corpo não recebe água durante toda a noite. O corpo humano é composto de 60% de água, e é necessário que você beba pelo menos 2 litros de água durante o dia.



Quando você acorda pela manhã é necessário beber um mínimo de 2 copos de água, assim você terá mais energia, menos fome e menos inchaço.



Você toma muita cafeína



Eles são Muitas pessoas que são dependentes de cafeína no café ou em refrigerantes. Se você ingerir muita cafeína, pode não comer muito bem e, mesmo quando come, seu corpo não conseguirá quebrar os nutrientes com eficiência. É necessário reduzir a cafeína da dieta diária. Idealmente, uma xícara por dia e se não for nada, melhor.



Não consuma alimentos orgânicos



Além de frutas e legumes, se você é uma pessoa onívora, você consome carne orgânica, ovos e laticínios? Se sua resposta for não, você deve fazê-lo porque frango, carne, ovos ou laticínios têm hormônios que terão um impacto negativo em seus próprios hormônios que estão relacionados ao seu metabolismo e também ao seu envelhecimento, reprodução, função da tireóide e o apetite Portanto, quando você está comprando comida, procure por aqueles que são orgânicos.



Você come demais antes de dormir



Muitas pessoas comem muitas calorias antes de dormir. Pode ser que durante o dia você não coma muito bem devido, por exemplo, ao excesso de trabalho e você come demais à noite, na tentativa de compensar as calorias que lhe faltam. Isso é negativo para o seu metabolismo.



Se você comer demais à noite, é mais do que provável que você não possa esperar duas horas até que a comida tenha sido digerida antes de ir para a cama. Isso fará com que você inchado e também engordar e, além disso, pode ter riscos para sua saúde. Por esta razão, é necessário ter jantares saudáveis ​​com poucas calorias. Para conseguir isso, mantenha uma boa dieta durante o dia e, desta forma, você não ficará com tanta fome à noite.



Você ingere muitos alimentos processados ​​



Alimentos processados ​​contêm produtos químicos prejudiciais para o seu metabolismo e para a sua saúde em geral. Embora pareçam alimentos saudáveis, os alimentos processados ​​não são. É necessário que sua dieta você evitar alimentos processados ​​tudo o que puder.



conservantes utilizados nestes alimentos pode aumentar a gordura do estômago e pode causar diabetes tipo 2, o que retarda a taxa de metabolismo. Para melhor alimento que é fresco e saudável para você.



los alimentos procesados contienen productos químicos dañinos para tu metabolismo Os alimentos processados ​​contêm substâncias químicas nocivas para o seu metabolismo



comer muitos doces



Quando você gosta de doces pode ser difícil não Eu como evitar a tentação. Os açúcares em todos os doces são facilmente absorvidos no sangue, o que resulta em altos níveis de coisas. O açúcar em doces fica muito gordo e também interrompe o metabolismo. Se você precisa de açúcar em seu corpo, é melhor comer frutas porque eles têm açúcares naturais que seu corpo vai receber melhor e também não vai fazer você excesso de gordura.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Descubra algumas coisas que você pode fazer todos os dias que estragam o seu metabolismo. Descubra-os para mudar sua saúde para melhor! O...

Como funciona a acupuntura

Se você está pensando em submeter-se a acupuntura, você deve primeiro saber como funciona e se é eficaz ou não.



A acupuntura é uma forma de tratamento que envolve a inserção de agulhas muito finas através da pele de uma pessoa em pontos específicos do corpo, em várias profundidades. Acupuntura pode ajudar a aliviar a dor e é usado em uma ampla gama de doenças. Mas de acordo com o National Center for Complementar e Integrado de Saúde, há uma evidência limitada para a sua eficácia em diferentes áreas de dor.



Como a acupuntura funciona cientificamente ainda não está claro. Algumas pessoas afirmam que ela funciona equilibrando a energia vital, enquanto outras acreditam que ela tem um efeito neurológico. A acupuntura permanece controversa entre os médicos e cientistas ocidentais. O que é acupuntura?

Um acupunturista inserirá agulhas no corpo de uma pessoa para equilibrar sua energia. Isso pode ajudar a melhorar o bem-estar e pode melhorar algumas doenças. As condições para as quais utilizadas incluem diferentes tipos de dor, tal como dores de cabeça, problemas de tensão arterial e tosse convulsa, entre outros.



um acupunturista inserido o corpo de uma pessoa, a fim de equilibrar a sua energia



Como é que funciona?



medicina tradicional chinesa diz que a saúde é o resultado de um equilíbrio harmonioso de extremidades complementares de "yin" e "yang" da força de vida conhecido como "Qi", pronunciado "chi". Diz-se que a doença é a consequência de um desequilíbrio de forças. Diz-se que o Qi flui através de meridianos ou caminhos no corpo humano. Esses meridianos e fluxos de energia são acessíveis através de 350 pontos de acupuntura no corpo.



A inserção de agulhas nesses pontos com as combinações certas faz com que o fluxo de energia retorne ao equilíbrio adequado. Não há evidências científicas de que meridianos ou pontos de acupuntura existam, e é difícil provar que eles fazem ou não, mas numerosos estudos sugerem que a acupuntura funciona para algumas condições. Alguns especialistas usaram neurociência para explicar a acupuntura. Pontos de acupuntura são vistos como locais onde nervos, músculos e tecido conjuntivo podem ser estimulados. A estimulação aumenta o fluxo sanguíneo, enquanto ao mesmo tempo ativa a atividade dos analgésicos naturais do corpo.



É difícil estabelecer pesquisas usando controles científicos apropriados, devido à natureza invasiva da acupuntura. Em um estudo clínico, um grupo de controle deve passar por um tratamento simulado, ou um placebo, para comparar os resultados com os da acupuntura genuína. A acupuntura oferece benefícios semelhantes aos de um paciente como placebo, mas outros indicaram que existem alguns benefícios reais.



Quando você pode usar a acupuntura



A acupuntura pode ajudar a aliviar dores de cabeça e enxaquecas tensionais, também pode ajudar na dor de: dor nas costas, dor no pescoço, osteoartrite, dor no joelho, dor nas articulações.



la acupuntura puede ser beneficiosa siempre y cuando se realice correctamente por un profesional A acupuntura pode ser benéfica desde que seja realizada corretamente por um profissional



Em 2003, a Organização Mundial da Saúde (OMS) listou uma série de condições nas quais afirmam que a acupuntura se mostrou efetiva. Estes incluem: alta e baixa pressão arterial, náuseas e vómitos induzidos por quimioterapia, algumas condições gástricas, menstruação dolorosa, disenteria, rinite alérgica, dor facial, doença de manhã, artrite reumatóide, entorses, cotovelo de tenista, dor de dentes, ciática, infecções do trato urinário, febre hemorrágica epidemia, entre outras doenças..



Outras condições para as quais a OMS diz que a acupuntura pode ajudar, mas são necessárias mais evidências: fibromialgia, neuralgia, convalescença pós-operatória, dependência de substância, tabaco e álcool, dor na coluna, rigidez na pescoço, síndrome de Tourette, demência vascular ou coqueluche.



Benefícios



A acupuntura pode ser benéfica desde que seja realizada corretamente por um profissional. Além disso, quase não tem efeitos colaterais e pode ser combinado com outros tratamentos. É capaz de controlar alguns tipos de dor e pode ajudar os pacientes para os quais os analgésicos não têm muito efeito.




É necessário lembrar as pessoas que não A acupuntura deve ser realizada em vez de se dirigir a um profissional de saúde convencional.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Se você está pensando em submeter-se a acupuntura, você deve primeiro saber como funciona e se é eficaz ou não. A acupuntura é uma forma ...

Por que dietas milagrosas são ruins para sua saúde

As dietas milagrosas prometem muito, mas a realidade é que elas podem até ser perigosas para a sua saúde. Descubra por que



Quando estamos diante de uma situação, seja ela qual for, queremos resultados rápidos. Queremos coisas no momento, somos tão urgentes e, em alguns casos, tolos. Se o que estamos falando é perder peso ou entrar em forma, queremos que esses resultados não sejam rápidos, mas praticamente imediatos. Apesar de saber que isso não é possível, muito menos saudável.



Perder peso e melhorar a forma física requer uma mudança no estilo de vida, aprendendo valores e comportamentos e fazendo as coisas de forma equilibrada. Isso supõe tempo, não é algo que se consegue em dois dias. No entanto, quando começamos uma dieta, é exatamente isso que queremos: resulta em dois dias, perdendo dois tamanhos de roupa em uma semana. Mais rápido, mesmo que você consiga.



la mayor parte de nosotros sabemos que ese tipo de regímenes no son eficaces A maioria de nós sabe que esses tipos de regimes não são eficazes



É por isso que não é surpreendente que as dietas milagrosas triunfem, aquelas que prometem perder 10 quilos em cinco dias ou estar apto a correr uma maratona em duas semanas. Não é verdade, esses resultados são fictícios e também prejudiciais à nossa saúde. A maioria de nós sabe que esses tipos de esquemas não são eficazes, não são saudáveis, mas mesmo assim ocasionalmente tentamos experimentar essas dietas que devemos evitar. Eles não funcionam e não são recomendados.



O efeito rebote



Eles prometem perder peso muito rapidamente e geralmente é verdade, você entende. O problema é que após esses sete dias ou duas semanas em que 'o milagre' ocorre se o regime não é seguido e os hábitos anteriores são retornados... É quando o efeito rebote ocorre e tudo perdido é recuperado - mais rapidamente - e geralmente vem com mais alguns quilos. Resultado: temos feito dieta por vários dias para ganhar mais peso do que tínhamos no início. Isso é o óbvio, o que todo mundo vê. Mas o que não somos tão claros é a repercussão que isso tem sobre nós.



Consequências a longo prazo



As dietas milagrosas são muito rigorosas, daí sua rápida eficácia, e essas limitações são que causam danos à saúde que, à primeira vista, não vemos e cujos resultados não são tão rápidos quanto eles. Mas o seu impacto na nossa saúde está lá. É verdade que fazer um regime muito rigoroso por uma semana não tem que acontecer nada, mas se repetimos várias vezes durante a nossa vida, sim. Ou se, em vez de fazê-lo durante os dias estipulados, aumentarmos o tempo, porque queremos perder mais peso. Ou se tivermos uma doença - pode até mesmo ser desconhecida para nós - que faz com que as conseqüências das dietas milagrosas sejam aumentadas.



É por isso que, quando você decide ir ao regime, é melhor consultar o médico, que fará um teste para conhecer sua saúde e orientá-lo durante o processo. É verdade que é um caminho mais lento do que a dieta milagrosa, mas é mais seguro e sem consequências negativas para a sua saúde.



Restrição alimentar



As dietas milagrosas têm algo em comum, independentemente de seus resultados, e isso é que elas eliminam o consumo de certos alimentos, e com isso dos nutrientes associados a eles. Desta forma, nosso corpo sofre de falta de proteínas ou carboidratos. Como discutimos fazendo isso por um par de dias não significa grandes problemas, mas se se estende ao longo do tempo esta atitude sim.



Entre as primeiras conseqüências é insônia, diarréia, constipação, problemas intestinais e, acima de tudo, um tédio para comer sempre a mesma coisa que pode acabar afetando seriamente o nosso humor e como nos socializamos com o nosso ambiente. Estas são consequências comuns a quase todas as dietas milagrosas que existem, mas, dependendo de como são, existem aquelas específicas que são ainda mais prejudiciais devido aos seus efeitos permanentes.



Dietas hipoenergéticas



Dietas hipoenergéticas são aquelas em que o consumo de calorias é muito limitado, você tende a comer cerca de 1.000 por dia com a intenção de queimar tudo o que é ingerido Conseqüências disso: irratibilidade, ansiedade, perda de cabelo, extrema secura da pele, possível anemia e problemas para adormecer. Eles têm um efeito de muito curto prazo, mas o corpo começa a perceber que come menos do que o necessário e mantém as reservas caso a quantidade seja menor, para que depois de alguns dias deixe de perder peso



Dietas dissociadas



As dietas dissociadas milagrosas são aquelas que diferenciam os nutrientes a serem ingeridos e evitam misturá-los. Ou seja, se você come macarrão hoje você não pode adicionar proteína, você só vai comer carboidratos. São muito frequentes quando o exercício físico é aprimorado, pois supõem gordura que vai arder ao praticar esportes. Desta forma o consumo de alguns é desencadeado e pára o de outros tendo como conseqüência que o nível de colesterol possa disparar, como o de ácido úrico, pode ser seriamente alterado os níveis de glicose e cair em desidratação.



hay otras dietas milagro que lo que hacen es potenciar el consumo de proteína y de fibra Existem outras dietas milagrosas que o que eles fazem é aumentar o consumo de proteína e fibra



Proteína e fibra



Existem outras dietas milagrosas que o que eles fazem é aumentar o consumo de proteínas e fibras ou líquidos, tomando infusões várias vezes ao dia. Estes dois últimos têm um impacto direto na maneira como nos livramos do consumido. Em suma, você vai muito mais vezes ao banheiro. E isso é uma conseqüência de distúrbios digestivos e urinários que podem causar diarréia, infecção urinária, cólicas e, a longo prazo, danos aos rins. Não há milagres e muito menos quando o que se procura é perder peso, então recorrer a esse tipo de dieta não é apenas recomendado, mas é contraproducente. Quando fazemos isso, não estamos cientes de como eles afetam nosso corpo, além de perder alguns quilos. O ideal é sempre consultar um médico quando quiser perder peso. Porque irá estudar o seu caso específico e a partir desse exame irá recomendar a melhor dieta para perder peso.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 As dietas milagrosas prometem muito, mas a realidade é que elas podem até ser perigosas para a sua saúde. Descubra por que Quando estamos...

Benefícios para sua saúde de chuveiros frios

A partir de agora, você pode querer tomar um banho com água fria para ter todos os benefícios em sua saúde.



Talvez o banho frio não seja apetecível para você agora, e se você tiver que se dar um chuveiro uma vez não é porque foi precisamente a sua decisão (como, por exemplo, ficar sem água quente no meio de um chuveiro). Quando isso acontece com você, você fica com raiva e com razão. Mas a partir de agora, essa raiva não será tão importante, porque a realidade é que tomar banho com água fria tem benefícios para a sua saúde.



las duchas calientes son en realidad un lujo Chuveiros quentes são na verdade um luxo



Chuveiros quentes são realmente um luxo, e não uma necessidade. Durante grande parte da história da humanidade, as pessoas tomaram banho na água que encontraram, sem pensar se estava frio ou quente. A água é um recurso precioso e eles não pensaram se estava na temperatura desejada.



Se você entrar em um lago ou na praia, a água estará fria, porque a natureza não aquece a seu gosto. No século 1 a. C. Os gregos inventaram um sistema para casas de banho públicas tinha água morna ou quente, mas, apesar disso, muitos dos gregos preferiam tomar banho em água fria, graças a todos os benefícios que você teve de saúde.



Se a partir de agora você toma banho com água fria, você estará fazendo um favor a si mesmo. Se você não acha que isso é possível a partir de agora você vai pensar duas vezes se você tomar um banho com água quente ou frio... porque os benefícios vão contribuir muito para a sua saúde se você faz!



A ducha fria queima gordura



Existem dois tipos de gordura em seu corpo: gordura branca e marrom. Branco é ruim e marrom é bom. A gordura branca é aquela que você quer eliminar. Quando mais calorias são consumidas do que o corpo precisa para funcionar e essas calorias não são desejadas para energia, elas são armazenadas como gordura branca, que tende a se acumular na cintura, parte inferior das costas, pescoço e coxas.



A gordura marrom é uma boa gordura que você provavelmente não conhecia. Sua função é que seu corpo tem calor e você não sente frio. Quando a gordura marrom é ativada devido ao frio extremo, ela queima calorias para manter o calor, o que poderia fornecer ajuda útil em seu plano de emagrecimento. Há estudos escandinavos que descobriram que a exposição a temperaturas frias aumentou a taxa metabólica de gordura marrom em quinze vezes, o que poderia ajudar uma pessoa a perder mais peso.



antes do pós-exercício



Atletas costumam tomar banhos de gelo após treinamento extenuante para reduzir a dor. Não é necessário que você tenha que fazer o mesmo para obter um benefício, você pode obtê-lo com uma rápida ducha fria após as sessões de treinamento.



las duchas frías aumentan el estado de ánimo Chuva fria aumenta o humor



Chuva fria aumenta o humor



Se você se sentir um pouco triste ou cansado, com uma ducha fria vai melhorar seu humor e também seu estado de alerta, você vai se sentir mais energizado e mais produtivo. Tomar um banho frio antes de ir trabalhar pode fazer a diferença em sua vida. Graças à água fria em seu corpo, sua respiração se aprofunda em resposta ao frio (seu corpo quer ser quente aumentando mais oxigênio). A sua frequência cardíaca também aumentará, o que causará um fluxo de sangue pelo seu corpo que o ajudará durante o dia.



Os banhos frios fortalecem o ritmo cardíaco. imunidade



Você terá um sistema imunológico mais forte porque libera glóbulos brancos que combatem os vírus e o ajudará a ficar doente com menos frequência. Os banhos frios também aumentam a circulação sanguínea geral, o que pode ajudar a evitar a hipertensão e o endurecimento das artérias.



Você é corajoso o suficiente para experimentar?

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 A partir de agora, você pode querer tomar um banho com água fria para ter todos os benefícios em sua saúde. Talvez o banho frio não seja ...

Como saber se você tem linfangite

Descubra se você sofre linfangitis, descobrir o mais importante e se você deve consultar um médico o mais rápido possível ou não.



Como saber se você sofre linfangitis



linfangite é A inflamação dos vasos linfáticos, como resultado de uma infecção. O patógeno mais frequentemente a causa é a bactéria Streptococcus pyogenes. Uma pessoa pode suspeitar que você tem esta doença se depois de lesão na pele, a área começa a mostrar uma vermelhidão significativa, calor local e as bordas começam a afetar ao redor. É comum que febre alta e calafrios também apareçam como resposta sistêmica à infecção, assim como dor e inflamação da área afetada. Se você tem linfangite, a pessoa deve ser assediada para receber o tratamento adequado. É uma patologia freqüente e às vezes não é diagnosticada.



Esta é uma situação que, embora não seja fatal, tem uma certa gravidade e uma vigilância médica especializada e próxima para prevenir complicações futuras mais sérias, como a infecção que passa para o sangue e causa septicemia. Linfangite é uma inflamação dos vasos linfáticos como resultado de uma infecção É reconhecido como uma inflamação dos vasos linfáticos da pele e do tecido subcutâneo, conhecida como hipoderme. Os vasos linfáticos são responsáveis ​​pelo transporte da linfa, que é um líquido amarelo claro, composto de linfócitos, leucócitos e plasma linfático, a principal função da linfa é imune ou defesa do organismo, é uma parte importante do sistema imunológico. Depois de sofrer uma lesão de pele, esses vasos linfáticos podem ficar inflamados, produzindo então um linfático, que pode aparecer agudo ou crônico, que permanece ao longo do tempo. tipo crónico pode provocar linfedema, linfa outra patologia mas, neste caso, é caracterizada por obstrução dos vasos linfáticos.



O linfagitis também conhecido tecnicamente menos como "envenenamento do sangue " Este nome não deve ser enganosa, porque não tem nada a ver com septicemia, sangue processo infeccioso e afeta todo o corpo, enquanto linfangite afeta a linfa e a uma determinada área da pele.



Por que a linfangite ocorre?



Saber o que pode produzir ajuda-nos a identificar se podemos ter linfangite. A linfangite ocorre mais freqüentemente como resultado da infecção por bactérias, principalmente do tipo estafilocócico e estreptocócico. Estas bactérias entram no corpo humano através de feridas, cortes, arranhões, picadas de insetos ou qualquer outro tipo de ferida na pele. Essa bactéria passa para o sistema linfático e se move através dela, crescendo e se multiplicando, causando inflamação nos vasos linfáticos. É essa inflamação que provoca as estrias vermelhas características que não servem de alarme para sabermos que temos linfangite.



Mas vamos aprender com mais cuidado como podemos desenvolver linfangite. Se for uma forma aguda, é comum que seja como consequência de infecções bacterianas de disseminação rápida. Antes do aparecimento de linfangite, é comum ter sofrido uma lesão, um abcesso, uma fervura, acumulação de pus, uma picada ou outra fonte de infecção. Cogumelos, especialmente dos pés, é outra maneira de libertá-lo.



Quando é uma forma crônica das razões mais comuns são um original reaparece agudamente constantemente porque ele é mal curada e cronifica, ou as alterações dos vasos linfáticos têm produzido mais lentamente. Estas mudanças ocorrem geralmente nas válvulas dos vasos linfáticos, eles são responsáveis ​​por ajudar fluido de transporte da linfa, se não for devidamente trabalhando estagna fluidos, conhecidos como fracasso.



Como posso saber se os sintomas são linfangitis?



Se é um episódio agudo, a melhor maneira que temos para identificar que sofremos de linfangite é a linha vermelha sob a pele e, mais importante, todos eles vão em direção ao coração. Essas listras vermelhas são os vasos linfáticos que estão inflamados e se tornam visíveis sob a pele. À palpação, o calor e a dor são sentidos, assim como a dor em casos mais avançados. Os gânglios linfáticos mais próximos da área afetada também podem estar inflamados. Para estes sintomas locais podem ser adicionados sintomas chamados sistêmicos, são sintomas gerais do corpo que reage à inflamação, destacam febre, calafrios, mal-estar geral, dor muscular, dor de cabeça, perda de apetite...



Se é uma linfangite crônica, a coisa varia, os sintomas aparecem como inchaço, edema, a pele do membro ou área afetada é tensa e pesada, mas não apresenta uma cor especial ou é geralmente dolorosa. Nos casos crônicos mais avançados, as alterações cutâneas são marcadas por prurido (coceira), bolhas, crostas e / ou eczema (descamação). Se o processo continuar, as alterações da pele e dos tecidos subjacentes progridem em outros tipos de lesões, como erosões e úlceras.



en el caso de sufrir una linfangitis, el paciente deberá seguir un reposo relativo No caso de sofrer de linfangite, o paciente deve seguir um Resto relativo



Qual tratamento devo seguir se tiver linfangite?



O melhor tratamento é o que se adapta à causa que inflamou os vasos linfáticos em primeiro lugar, e também influencia o tempo de aplicação do mesmo. Como regra geral, a pessoa afetada por linfangite não afeta sua vida significativamente e o prognóstico de cura é muito bom se o tratamento apropriado for administrado.



No caso de sofrer de linfangite, o paciente deve seguir um relativo repouso, além de imobilizar o membro afetado. Os medicamentos mais comuns que o seu médico irá prescrever serão anti-inflamatórios, calmantes e medicamentos para reduzir o inchaço ou o edema. É comum a administração de heparina na forma de injeções subcutâneas no abdome, sua principal função é evitar complicações decorrentes da imobilidade do membro com linfangite, como coágulos, tromboflebite e tromboembolismo pulmonar. Se a origem da linfangite for uma bactéria, será necessário tratamento antibiótico, e pode ser necessário que seja administrada por via intravenosa em um hospital.



A cirurgia é reservada para situações em que é necessário remover cirurgicamente os vasos e linfonodos afetados por linfangite.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Descubra se você sofre linfangitis, descobrir o mais importante e se você deve consultar um médico o mais rápido possível ou não. Como sa...

Descubra o segredo para treinar de forma eficaz

Descubra o segredo para treinar não se tornar um pesadelo e ainda deliciar-se fazê-lo todos os dias!



Exercício ou formação nem sempre é fácil. é desgastante e todos os dias é provável que tenha outras coisas mais importantes a fazer antes de treinar. Quando isso acontece é porque o treinamento e exercício não é a sua prioridade, por isso, enquanto você está plenamente consciente do que você deseja alcançar em termos de exercício físico é melhor começar devagar.



Quando você quer treinar ou fazer exercícios específicos, você deve primeiro saber que precisa estar plenamente ciente da importância desse treinamento para sua saúde. Uma vez que você sente que o treinamento é realmente importante para você, você terá que encontrar um espaço em sua programação diária para estabelecer algumas rotinas. Quando você prioriza o esporte como qualquer outra atividade, então você pode começar. Apontar quando você pode se exercitar e depois fazê-lo.





Mas se a razão para não fazê-lo é porque você se cansar é porque você não escolheu para exercer que vai bem com você e tua personalidade. Cada pessoa é diferente e não tem que gostar do treinamento que melhor vai para seu vizinho, por exemplo. Talvez sua personalidade é melhor que você se concentrar em outra formação.



O segredo para treinar efetivamente



O segredo que você deve ir para treinar é efetivamente você procurar exercícios adequar ao seu gosto e sua personalidade. Assim, quando você tem que se exercitar você não vai ficar entediado porque vai gostar do que está fazendo e, portanto, terá mais motivação para obter melhores resultados todos os dias.



Há pesquisas que confirmam isso: depende sua personalidade que você gosta mais exercícios do que outros ao treinar. Esta pesquisa foi apresentada em uma conferência anual de psicologia ocupacional da Sociedade Britânica de Psicologia, John Hackston, um psicólogo, um dos maiores provedores de psicologia empresarial do mundo.



Foi ele quem descobriu que as pessoas eram mais propensas a completar os treinos de forma eficaz e a apreciá-las apenas se o treinamento combinava com seu tipo de personalidade.



Qual esporte é melhor para você? De acordo com sua personalidade?



Para conduzir o estudo, o psicólogo e sua equipe pesquisaram mais de 800 pessoas em vários países. Ele descobriu que mais extrovertidos gostavam de se exercitar mais na academia, enquanto aqueles que eram mais criativos preferiam atividades externas não-estruturadas, como andar de bicicleta e correr.



As pessoas que tinham mais probabilidade de seguir um plano de treinamento regulamentado eram aquelas que preferiam a lógica objetiva. Por outro lado, as pessoas que odiavam ter que fazer o mesmo nos mesmos dias em uma programação de treinamento rigoroso eram mais propensos a dar grande valor aos sentimentos, introvertidos sendo ocasionalmente.



no hay un único ejercicio que sea perfecto para todo el mundo não há nenhum exercício único que é perfeito para todos



Descubra como você se sente e escolher o melhor treino para você



Talvez por sua personalidade, ir ao ginásio envolve um esforço conjunto porque há muitas pessoas ou simplesmente porque você não gosta de ser olhado enquanto está se exercitando. Não se preocupe, você apenas terá que pensar sobre como sua personalidade está e escolher o tipo de exercício e treinamento que faz você se sentir mais confortável em todos os momentos. Não existe um único exercício que seja perfeito para todos, porque somos todos diferentes e temos as nossas próprias idiossincrasias.



Uma vez que você sabe qual é o melhor exercício para você, então você pode começar a planejar sua agenda e seus dias para incorporar treinamento em sua vida. Como será um esporte que você gosta e que fará você se sentir bem, você se sentirá mais motivado para obter bons resultados e, assim, não abandonará a primeira mudança. Lembre-se de que o exercício é a melhor maneira de manter uma boa saúde física e mentalmente.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Descubra o segredo para treinar não se tornar um pesadelo e ainda deliciar-se fazê-lo todos os dias! Exercício ou formação nem sempre é f...

Artroscopia

Você sabe para que serve e qual é o exame médico de atroscopia? Em Bekia Salud, nós lhe dizemos.



A artroscopia é um teste que é geralmente usado como um método cirúrgico quando se trata de resolver problemas que ocorrem nas articulações do corpo. . Pode ser útil, simplesmente olhar como é o interior deles, para saber para que serve a doença ou para orientar uma operação caso o problema seja mais sério. É um teste que pode ser realizado em todas as articulações do corpo, embora seja mais comumente realizado no joelho, ombro ou quadril.



Etapas antes da artroscopia



Sendo uma intervenção, é necessário que o paciente seja admitido no hospital, no máximo, 24 horas. É por isso que você terá que preparar tudo o que for mais confortável e os produtos de higiene que você deseja levar para o local de intervenção. É conveniente levar em conta o local onde a artroscopia será realizada para que as roupas nessa área sejam suficientemente frouxas, o que não nos incomoda quando vamos sair do centro. Feridas muito pequenas serão o que nos resta, mas é melhor evitar dores desnecessárias.



al tratarse de una intervención, es necesario que el paciente esté ingresado en el hospital Sendo uma intervenção, é necessário que o paciente seja admitido no hospital



Como em qualquer intervenção que é feita para uma pessoa, o paciente deve assinar as autorizações necessárias para que o médico possa realizá-lo sem qualquer tipo de problema. Nessas autorizações, o paciente é informado do que vai ser feito e de que, além disso, será administrado um anestésico para que ele não sofra nenhum tipo de dor. É importante que o paciente não vá sozinho até o centro para que, uma vez que a artroscopia esteja concluída, ele possa ajudar alguém a deixá-la, caso sinta algum tipo de dor ou desconforto.



Outro aspecto a ter em mente é que o paciente não pode comer nada entre 6 e 12 horas antes da intervenção. No caso em que ele está tomando algum tipo de medicação, ele deve informar o médico para que ele possa dizer-lhe qual ele pode ou não tomar nas horas anteriores ou em que medida. Com medicamentos, o tempo de interrupção deve ser maior, pois os efeitos podem durar mais tempo.



Como uma artroscopia é realizada



Como já dissemos, é uma intervenção na qual a área em que o médico vai intervir é anestesiada, de modo que Primeiramente, será decidido quais tipos de anestesia serão utilizados: geral, espinhal ou local. A escolha dependerá da área do corpo onde a artroscopia será realizada. Normalmente, se a articulação é da cintura para baixo, geralmente recorrer à anestesia espinhal. Para este tipo de anestesia, é feita uma punção na área da medula espinhal para que a articulação a ser intervencionada perca a sensibilidade. Para anestesia geral, existem duas opções. Por um lado, você pode dormir o paciente não sente dor por todo o corpo ou o outro, você pode bloquear o nervo principal na área para que você não sente dor e, portanto, não ter que abusar de anestesia geral.



es conveniente tener al paciente en una posición relajada y semidormido para evitar cualquier tipo de problema é desejável ter o paciente em uma posição relaxada e meio adormecido para evitar quaisquer problemas



você pode ter que recorrer ao uso de drogas sedativas se o paciente está em um estado de nervos que podem dificultar a intervenção. Qualquer movimento involuntário pode fazer com que a artroscopia não saia como deveria e as feridas são maiores. É por isso que é conveniente manter o paciente em uma posição relaxada e semi-sonolenta para evitar qualquer tipo de problema.



Uma vez que o paciente já esteja anestesiado, limpe a área com líquido desinfetante e cubra com um folha cirúrgica que marcará os limites da área que será operada. Além disso, será colocado um tipo de manga que ajudará a controlar o sangramento durante a intervenção. Isso é produzido pelas aproximadamente quatro incisões que o médico faz na articulação afetada para introduzir soro, uma câmera e os instrumentos cirúrgicos que ele precisa. O soro é usado para inflar a articulação e, assim, aumentar o tamanho entre os ossos e facilitar a intervenção.



Finalmente, o médico drenará a área para remover todo o soro que foi introduzido e serão dados pontos para fechar as incisões que foram feitas para acessar a área. Depois disso, o paciente será levado ao seu quarto até que a anestesia desapareça e o médico perceba que é conveniente para ele ir para casa e receber alta. A recuperação dependerá do tipo de intervenção, da articulação afetada e da gravidade da lesão.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Você sabe para que serve e qual é o exame médico de atroscopia? Em Bekia Salud, nós lhe dizemos. A artroscopia é um teste que é geralment...

O que é dysania?

Se você já sentiu que está acordado na cama, mas não consegue se levantar, descubra o que é disania.



Você está dormindo confortavelmente na cama, está frio lá fora e chove... Mas você está protegido em uma concha de folhas quentes... e de repente o alarme soa! Você sente que de repente o mundo cai em você, é normal então... Quem não tem dificuldade em acordar de manhã? No entanto, se ao som do alarme você está demorando meia hora na cama, apesar de estar ciente de que você tem que se levantar você poderia estar sofrendo esse sintoma.





Chamada dysania a consciência em que a pessoa está acordada, mas seu corpo resiste a levantar-se, para que você fique na cama um pouco mais, geralmente 30 minutos ou mais. Ele também é caracterizada por sentir-se confuso e irritado após levantar-se, embora isso provavelmente para grande parte da população ocorre mesmo sem sofrer dysania. Em geral, se não tivermos esse problema, devemos ser capazes de acordar e funcionar bem em 5 ou 10 minutos, eles são mais do que suficientes para que nosso cérebro sinalize ao corpo para despertar.



o que acontece?



Dysania não é uma doença física ou um distúrbio psicológico em si, mas sim um sintoma que a pessoa tem e que é uma consequência de outros distúrbios ou doenças. Por exemplo, é comum em pessoas com fadiga crônica, insônia ou algum tipo de estresse. Ou seja, o dysania não é genética, é uma questão de hábitos e de aprendizagem que foram desenvolvidos ao longo do tempo. Portanto, como já "aprendeu" o nosso corpo para fazê-lo, podemos desaprender. O dysania está intimamente ligada aos seguintes distúrbios psicológicos..



- Insomnia



, tais como estresse e ansiedade



- Depression, falta de motivação e desejo de começar o dia ele faz as pessoas não querem se levantar.



fadiga síndrome crônica.



hábitos de sono - Bad, nestes casos há uma alteração do padrão de sono-vigília.



O dysania tem consequências negativas para a pessoa que sofre, para começar a despertar de mau humor e as relações interpessoais podem ser afetadas (brigas com a família, parceiro...) , há também o perigo de se atrasar para o trabalho ou compromissos importantes e você se pergunta várias vezes se realmente vale a pena ir para o trabalho.



Diferenças com a clinomania



Por outro lado, não devemos confundir disania com outro distúrbio muito semelhante chamado clinomania. Esse distúrbio cujo nome vem do grego ("kline" é cama e "mania" é loucura) é usado para designar pessoas obcecadas com o sono e a cama, isto é, aquelas que desejam estar continuamente na cama e não querer levantar, chegando a adiar obrigações sociais, familiares e de trabalho / educação.



É caracterizado principalmente porque quem sofre dá exatamente o que acontece, ele prefere ficar dormindo mesmo sabendo que isso vai ter consequências terríveis para ele, no entanto, na disania a pessoa é ciente de tudo o que ele tem que fazer e sofrer por não ser capaz de se levantar ou fazê-lo de mau humor. Em geral, a clinomanía tem muito mais consequências negativas porque a pessoa não faz sua parte para consertar a situação, não está motivada...



Para superar uma clinomanía o caminho mais rápido é ir a um psicólogo. Por outro lado, em disania a pessoa reconhece seu problema, embora não saiba como resolvê-lo. Também não requer necessariamente um psicólogo porque não é um distúrbio em si, sendo um sintoma que desaparecerá quando a causa for remediada do problema, então primeiro temos que descobrir o que está causando a disania. É a falta de hábitos? Insônia? Depressão? Estresse? Fadiga crônica? Somente chegando ao fundo do problema podemos resolvê-lo.



Solução para disania?



Como dissemos antes, não há tratamento por si só para disania, mas o tratamento seria direcionado para a causa da qual é derivado. Por exemplo, se você sofre de insônia, você deve procurar tratamento psicológico para a insônia, pois é gradualmente curar o dysania também desaparecerá. No entanto, aqui estão algumas dicas para que você possa "ficar pronto" por enquanto:



1- Planeje o dia seguinte antes de ir dormir. Antes de ir para a cama, organize sua agenda e faça uma lista de metas a serem cumpridas no dia seguinte. Isso fará com que você se sinta mais motivado a acordar de manhã.



2-Crie um ambiente adequado para acordá-lo. Ou seja, na noite anterior ao seu quarto, quando você acordar, terá tudo à mão, o que permitirá que você acione o alarme alguns minutos depois e arrume um pouco mais de tempo na cama.



3- Altere o alarme móvel. Quando você se acostuma a sempre ouvir o mesmo som que seu corpo sabe que pode continuar, então temos que surpreendê-lo com algo novo, então podemos quebrar a associação que você criou com esse som... O mais aconselhável é programar rádio para tocar um programa da manhã, existem vários programas diários de alarme que brincam com você na manhã a partir das 6:00 da manhã



si vas con el estómago lleno te costará conciliar el sueño Se você ficar com o estômago cheio, será difícil adormecer



4-Não reprogramar o alarme. Este ponto é mais do que óbvio, mas se você tem medo de adormecer, coloque outro despertador fora de seu alcance, do outro lado da sala, para que você se force a levantar quando quiser desligá-lo.



5- Não fique acordado na cama. É óbvio que isso torna as coisas piores, pense se realmente vai consertar essa meia hora a mais. Se no final você acordar tão cansado... qual a vantagem de ficar mais meia hora circulando? É por isso que assim que você ouve o som do seu "novo" alarme, ele pula e se sacode, você vai se sentir péssimo por alguns minutos, mas melhor do que se sentiria se passasse mais 30 minutos, não descansaria e não cumpriria seus compromissos. p24>

6-Proibido estar com o celular ou ler na cama. Se você tiver dificuldade em adormecer, nunca deve levar a atividade para a cama que o ativa, a cama é para dormir, não para conversar ou sair.



7-Não coma antes de dormir. Se você estiver com o estômago cheio, será difícil dormir, tente jantar pelo menos duas horas antes.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Se você já sentiu que está acordado na cama, mas não consegue se levantar, descubra o que é disania. Você está dormindo confortavelmente ...

4 razões para comer mais alho

Se você é alguém que sabe que o alho é bom para sua saúde, mas você o come algumas vezes... então não hesite em continuar lendo e descubra porque você deve comer mais vezes.



De o tratamento de resfriados, gripes, acne e perda de cabelo, o alho também ajuda a prevenir a pressão alta e as doenças cardíacas. O alho pode fazer maravilhas pela sua saúde.



O alho faz parte da família das cebolas e do "bulbo" e consiste em cerca de 10 a 20 segmentos menores chamados "dentes". Ele geralmente tem um cheiro muito forte e sabor também tem um monte... mas o sabor não será o melhor que já provei em sua vida, a realidade é que eles têm grandes propriedades medicinais potenciais.





Alho é a jóia do poder e que oferece grandes benefícios para a sua saúde. Muitas pessoas evitam comer alho por causa do cheiro que deixa em sua respiração, , mas você precisa comer de qualquer maneira... sua saúde vem em primeiro lugar! Quando você descobrir as propriedades poderosas do alho, esquecerá o cheiro e começará a desfrutar de tudo de bom para sua saúde. Não perca detalhes!



1. Previne o câncer



Segundo o Instituto Nacional do Câncer, os efeitos protetores do alho existem graças às suas propriedades antibacterianas e à capacidade de bloquear a formação e ativação de substâncias que causam câncer. De acordo com o CancerActive, o composto de enxofre e alicina no alho parece se ligar aos receptores celulares e ajuda a prevenir a ação de agentes anticancerígenos. A alicina também é uma forte defesa contra infecções, especificamente contra bactérias, vírus, leveduras e infecções intestinais. Os benefícios do alho, cozidos ou crus, são apenas experimentados. quando o dente foi esmagado desde que a alicina é liberada.



2. Ajuda a ter uma pele radiante



O alho ajuda-o a ter uma pele radiante, uma vez que o protege dos radicais livres e atrasa a redução do colagénio e a perda de elasticidade da pele. Aplicado à pele, alho faz maravilhas para infecções fúngicas e alivia o desconforto de eczema, tinha e pé de atleta.



Você só tem que esfregar alho esmagado no couro cabeludo ou tomar um massagem óleo de alho ou de infusão para prevenir e mesmo reverter a perda de cabelo. Além disso, o alto teor de enxofre de alho contém queratina que vai ajudar no crescimento do cabelo e promove a ter um cabelo mais forte e saudável.



te ayuda a mejorar el resfriado y a prevenir la gripe Te Ela ajuda a melhorar o frio ea gripe prevenção



3. Ajudá-lo a melhorar o resfriado e prevenir a gripe



Um estudo descobriu que uma ingestão diária de alho pode reduzir o número de resfriados em 63%. Além disso, a duração média dos sintomas do resfriado foi reduzida para 70%, vale a pena tentar apenas para isso!



Idealmente, tome dois ou três dentes de alho cru ou cozido por dia, prepare o seu próprio Alho chá com um pouco de mel ou gengibre para apreciá-lo mais incluem alho em suas refeições. Além disso, você também pode aliviar a congestão nasal, sinusite, dores de cabeça e melhorar o sistema imunológico.



4. Reduz a pressão arterial



Os ingredientes ativos do alho podem reduzir significativamente a pressão arterial, comparável aos efeitos dos medicamentos prescritos. Entre 600 e 1.500 mg de extrato de alho é necessário para ser tão eficaz quanto medicamentos prescritos para hipertensão em um período de 24 semanas, de acordo com um estudo publicado no Pakistan Journal of Pharmaceutical Sciences. .



Além disso, o alho também irá ajudá-lo:



- Reduzir problemas cardíacos e prevenir doenças cardíacas



- Você terá melhor saúde em seus ossos



- Você terá uma saúde melhor em geral



Certamente, a partir de hoje, você começará a ingerir mais alho em sua dieta diária.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Se você é alguém que sabe que o alho é bom para sua saúde, mas você o come algumas vezes... então não hesite em continuar lendo e descubra p...

Sinais de que isso é algo mais sério que um resfriado

Descubra alguns sinais de que você não tem apenas um resfriado comum, pode ser algo mais sério.



É um resfriado ou outra coisa? Quando pegamos um resfriado é fácil para nós diagnosticarmos a nós mesmos e vamos saber o que fazer para se sentir bem, embora o habitual seja esperar uma semana ou mais para começar a se sentir melhor. Às vezes, mesmo que pareça que você está resfriado, pode ser outra coisa. É importante diferenciar entre o resfriado comum e algo mais grave, só assim você pode ir ao seu médico o mais rápido possível e receber os cuidados de saúde que você precisa.



Se você acha que é apenas um resfriado, mas se preocupa, pode ser outra coisa, é melhor se você cometer erros, mas vá ao seu médico para se livrar das dúvidas. Isso é ainda mais importante se você tem uma doença crônica, como asma, diabetes, alergias graves, doença renal, HIV ou qualquer outra doença auto-imune. O mesmo se aplica se você é uma mulher e você está grávida, se você é uma pessoa de 65 anos ou se é uma criança com menos de 6 anos. Neste grupo de pessoas um resfriado comum pode levar a problemas mais graves.





Sintomas advertem que mais de um resfriado



você está de volta de uma viagem internacional



Se você voltar de uma viagem internacional provavelmente você vai saltar todos os alarmes se você I adoeceu. Não é de admirar, é possível que você infectados com uma doença infecciosa e é necessário que o seu médico a avaliar sua saúde o mais rápido possível.



seus sintomas duram mais do que 5 dias



O resfriado comum geralmente desaparece por si só dentro de três a cinco dias. Geralmente começa com uma dor de garganta, coriza e congestão e, finalmente, tosse. A tosse pode persistir por mais tempo como o corrimento nasal, mas todos os sintomas geralmente desaparecem em breve.



Se os sintomas durarem mais tempo, você pode estar com gripe ou mononucleose, então, para ter certeza e descartá-lo, é melhor pedir a consulta do seu médico o mais rápido possível.



Os sintomas desaparecem, mas voltam mais fortes



Se você pensou que se recuperou completamente, mas seus sintomas reapareceram logo em seguida, pode ser um sinal de que você superinfected. Você pode ter tido um resfriado comum no início, mas depois se desenvolveu em algo mais sério: uma infecção na garganta, pneumonia ou sinusite. É importante consultar o médico o mais rápido possível para determinar se você precisa de tratamento antibiótico ou se não é necessário.



Você tem febre muito alta



Ter febre com resfriado é bastante comum, mas o que é menos normal é quando você tem febre alta entre 39 e 41 ° C e que pode indicar uma infecção na garganta ou garganta inflamada (causando febre alta e sérios problemas cardíacos).



ante cualquier duda, es muy importante que acudas a tu médico Em caso de dúvida, é muito importante que você vá ao seu médico



dores de cabeça severas



Se você tem forte dores de cabeça, juntamente com febre e rigidez do pescoço, deve ter muito cuidado e ir ao seu médico o mais rápido possível, porque pode ser um sinal de meningite. Além disso, a pressão ou dores de cabeça essa dor de cabeça pode ser sentida ao redor dos olhos e nariz e isso também pode indicar um sinal de infecção do sinus. Dores de cabeça pode piorar quando você se inclina para a frente porque a pressão dos canais sinuosos congestionado criar



Outros sintomas que você deve estar ciente



-. Dor peito e ter dificuldade para respirar



- dói apenas uma parte do corpo



- problemas de estômago



- geral do corpo Sore



- Há um padrão em seus sintomas



em caso de dúvida, é muito importante que você vá ao seu médico, mesmo se você acha que não pode ser nada sério. Às vezes, você pode acreditar que é um resfriado comum, mas na realidade é outra coisa... é necessário evitar males maiores.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Descubra alguns sinais de que você não tem apenas um resfriado comum, pode ser algo mais sério. É um resfriado ou outra coisa? Quando peg...

Como evitar anisakis

Você sabe o que é anisakis? Descubra o que é, seus sintomas e como evitá-lo. Se você pegar este parasita, ele pode fazer você se sentir muito mal!



Anisakis é uma infecção do estômago causada por um parasita que recebe o mesmo nome por comer peixe cru ou mal cozido ou frutos do mar. Anisakis é encontrado em tais peixes e infecta causando sérios problemas de saúde para a pessoa que o consumiu. Mais e mais pessoas que se atrevem a comer peixe cru ou mal cozido então você tem que ter muito cuidado ao consumi-la. Então eu dar-lhe um conjunto de orientações que irão ajudá-lo a evitar que pode infectar os anisakis.





Em princípio qualquer tipo de peixe podem ser infectados com o dito parasita, mas o mais comum tendem ser sardinhas ou anchovas como para preparar em conserva ou em conserva disse infecção é facilitada. O sushi é outra preparação que pode promover a infecção por anisakis, uma vez que é comido cru.



Quais os sintomas que anisakis causam



Os principais problemas dos anisakis são Estômago e tipo digestivo. Se uma pessoa está infectada com este parasita irá manifestar uma forte dor na área do abdômen ligada ao vômito ou náusea. Outro sintoma que pode ocorrer, embora em menor grau, é sofrer uma erupção na pele. Com o passar do tempo, é normal que os sintomas começam a desaparecer, embora algumas pessoas podem ter problemas como vômitos durante semanas.



Como evitar ser infectado com anisakis



Embora muitas pessoas pensam de outra forma, preparando peixe em conserva ou em conserva não faz o perigo de anisakis desaparecer completamente assim lá levar em conta uma série de orientações para ajudar a prevenir tais parasita e para saborear o peixe com segurança para a saúde danos. Um primeiro conselho a ter em mente é que, se você comprar peixe para consumi-lo cru ou em vinagre, é essencial congelá-lo por dois dias. Desta forma, o parasita é eliminado e não há risco de se infectar.



Outro conselho muito importante que o ajudará a prevenir anisakis é comprar peixe fresco em perfeitas condições. Um peixe de má qualidade tem uma porcentagem muito alta que pode ser infectada com o parasita dos anisakis. Não economize no preço e evite futuros problemas de saúde.



Quando cozinhar peixe, é essencial cozinhá-lo adequadamente e em altas temperaturas, porque assim o parasita é eliminado. Quando você compra o peixe, é bom limpá-lo da melhor maneira possível. possível e eliminar as vísceras em que o parasita acima mencionado pode ser encontrado.



Se você decidir comer fora e optar por experimentar pratos como sushi ou anchovas em vinagre, é importante certificar-se de que o restaurante está em conformidade com todas as regras relacionadas à higiene e limpeza e para garantir que que o peixe é de boa qualidade e totalmente fresco.



a la hora de cocinar el pescado es esencial el cocinarlo de una manera adecuada Quando cozinhar peixe é essencial para cozinhá-lo adequadamente



Embora, como você viu, não é uma infecção muito grave e seus sintomas são os habituais depois de comer algo em mau estado, é importante seguir uma série de orientações para evitar o parasita. Em alguns casos, o problema causado por anisakis pode ser agravado, causando alguma outra complicação séria na pessoa infectada. É bastante comum nos últimos anos comer peixe cru como o sushi por isso é bom lembrar-se de ir a locais especializados onde não há perigo de se infectar com este parasita

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Você sabe o que é anisakis? Descubra o que é, seus sintomas e como evitá-lo. Se você pegar este parasita, ele pode fazer você se sentir muit...

O que é Esclerose Lateral Primária

A Esclerose Lateral Primária é uma das doenças consideradas raras, mas em que exatamente ela consiste?



Existem diferentes doenças neuronais, algumas são mais conhecidas porque personalidades famosas, como a esclerose, podem sofrer múltiplo ou o ELA. Mas entre eles, aparece uma variedade muito menos conhecida, mas incluída entre as doenças raras. O ELP, se você quiser saber o que os diferencia e em que consiste esta doença, continue lendo.



Esta doença neurodegenerativa é uma variante da ELA, (esclerose lateral amiotrófica), uma doença que se tornou popular há alguns anos devido a uma campanha mundial para aumentar a conscientização sobre a doença. as dores terríveis sofridas por pessoas que sofrem desta doença.



A Esclerose Lateral Primária é uma das doenças consideradas raras. É um tipo degenerativo, já que seus sintomas não aparecem repentinamente, mas se desenvolvem e pioram.



en algunos casos la persona que la padece termina por perder la capacidad de andar Em alguns casos, a pessoa que sofre acaba perdendo a capacidade de andar



Em alguns casos, a pessoa que sofre acaba perdendo a capacidade de andar. ande e tenha que usar uma cadeira de rodas, embora em outros casos, o paciente possa andar embora seus movimentos sejam mais desajeitados e ele possivelmente sofrerá mais quedas e ferimentos.



A perda de neurônios motores afeta diretamente os músculos faciais, de modo que as pessoas afetadas perderão a capacidade de falar ou engolir, entre outros sintomas. Existe uma baixa percentagem de pessoas afetadas com esta doença. Aparentemente, não encurta a vida do doente, embora afete diretamente a sua qualidade de vida, tornando-se uma pessoa dependente.



Com que idade a doença aparece



Esclerose lateral A Primária pode aparecer em qualquer momento da vida, embora uma porcentagem maior tenha sido detectada em pessoas entre 40 e 60 anos de idade. No caso da doença em adultos, não é hereditária.



Existe uma variedade da doença chamada esclerose lateral primária juvenil, que afeta principalmente crianças pequenas. Os sintomas aparecem antes do segundo ano, se a criança começou a andar, é possível que ele perca essa capacidade.



O mais provável é que nunca seja capaz de andar, porque a falta de neurônios motores eficientes, causa estranheza no paciente, falta de coordenação e falta de habilidades de movimento. Essa deficiência motora neuronal também afeta a fala, a língua e os músculos faciais em geral, as pessoas que sofrem não conseguem adquirir a habilidade da fala.



Quase certamente, antes de chegar à adolescência, o paciente terá que usar uma cadeira de rodas e sofrerá dependência total pelo resto de sua vida.



Esclerose lateral primária e depressão



Os efeitos desta doença são devastadores para as pessoas que sofrem deles. Sendo uma doença tão rara, há muita ignorância, mesmo entre os médicos. Os pacientes têm que enfrentar o seu corpo vai perder autonomia e acabam sendo as pessoas dependentes. Por esta razão, existe um sério risco de exclusão social, as pessoas que sofrem de doenças degenerativas, digite uma espiral anti-social e são isolados do mundo em que não encontram lugar.



Tratamento de Esclerose Lateral Primária



Infelizmente, mesmo não há nenhum tratamento para parar a deterioração dos neurônios, por isso é impossível deter a doença. O único tratamento é paliativo, é baseado em analgésicos para aliviar dores musculares e drogas que ajudam a controlar espasmos. Além disso, se o paciente também sofrer de depressão, tomará antidepressivos e medicamentos para controlar a ansiedade.



A fisioterapia é essencial nesses casos, porque embora você não possa paralisar a doença, se que é possível manter a força muscular por um tempo e prolongar a mobilidade do paciente. Além disso, será essencial manter uma dieta balanceada, pois é importante evitar o excesso de peso, de modo a não sobrecarregar os músculos já enfraquecidos.



Sintomas para detectar ELP



Os sintomas podem levar anos para aparecer, mas geralmente começam nas pernas, Espasticidade aparece, o que significa que os músculos ficam sobrecarregados, aumenta o tônus ​​muscular e complica os músculos em movimento natural.



À medida que os sintomas progridem, os movimentos tornam-se opacos, os músculos enfraquecem e o ponto de equilíbrio é perdido. A doença também afeta os músculos faciais, então eles também começam problemas de fala. Quando a doença atinge seu ponto de maior gravidade, o paciente também pode ter problemas respiratórios e incapacidade de deglutir.



Causas que causam ELP



Realmente não há diagnóstico que determine a causas que causam a deterioração dos neurônios. No caso da esclerose lateral primária juvenil, a doença é genética, é exibida por uma mutação de um gene chamado ALS2, embora nenhum dos pais tem a doença, são os transmissores do mesmo.



a medida que los síntomas avanzan, los movimientos se van entorpeciendo Como os sintomas progridem, o movimento vai dificultar



Diagnóstico



Se você sentir algum destes sintomas, um constrangimento repentina ao andar notas sobrecarregado músculos ou você não pode controlar babando, consulte o seu médico. Isso não significa que você tem essa doença, mas ser muito raro pode ser confundido com outras doenças neuronais. Para diagnosticar a doença, o médico realizará uma série de testes, como > exames de sangue, uma ressonância magnética ou mesmo uma punção lombar



Se você perceber que seu filho está sofrendo de espasmos musculares, que está indo para trás em seus avanços andando ou mostrado mais desajeitado ou sofrer mais quedas, consulte o seu pediatra. Pode não ter nada a ver com uma doença neuronal, mas o diagnóstico precoce pode ser fundamental para outras doenças da infância.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 A Esclerose Lateral Primária é uma das doenças consideradas raras, mas em que exatamente ela consiste? Existem diferentes doenças neurona...

O que são os linfócitos B e que função eles cumprem?

Para se defender contra ataques infecciosos, existem certas células. Então você aprenderá sobre o conceito de linfócito B e suas funções contra certos agentes tóxicos.



Nosso sistema imunológico precisa ser coberto contra entidades que querem afetá-lo, como vírus. Esta proteção é oferecida pelos linfócitos, gerando uma resposta imune. Linfócitos B são células do sangue que são encontradas no sistema imunológico. Graças aos anticorpos que produzem, também destroem microorganismos e células tumorais.



O bem conhecido linfoma ou tumor maligno do nodo linfico surge quando um linfito B sofre mutao. Linfócitos B são células cujo eixo é a resposta imune adaptativa. Eles produzem imunoglobulinas ou receptores, que devem encontrar o antígeno correspondente e aderir a ele.

Os linfócitos B são criados e desenvolvidos no fígado durante o crescimento do feto. No caso de uma pessoa adulta, esse desenvolvimento ocorre na medula óssea. Então eles se juntam nos gânglios linfáticos e no baço. Naquele lugar eles fazem contato com elementos estranhos, aderem a eles e é para aqueles que focalizam sua luta para eliminá-los.



fue max cooper, en los años 60, quien descubrió la existencia de dos tipos de linfocitos y las funciones que cada uno tiene Foi Max Cooper, nos anos 60, que descobriu a existência de dois tipos de linfócitos e as funções que cada um tem



Funções



Foi Max Cooper, nos anos 60, quem descobriu a existência de dois tipos de linfócitos e as funções que cada um possui. Cooper observou que quando amadurecem eles se diferenciam. Os linfócitos B que reconhecem certos tipos de germes, estão encarregados de nos defender de sua ameaça particular, produzindo proteínas e anticorpos específicos e formando antitoxinas para cada um deles.



Então, essas células se multiplicam para cobrir um campo maior e, assim, conseguirem lidar com esse problema. Incapaz de entrar nas células, as células B não podem se aproximar e danificar as células-alvo. Eles também foram treinados para diferenciar as proteínas prejudiciais das outras.



- Produza anticorpos para lidar com o ataque de moléculas desconhecidas, ou antígenos, encontrados em microorganismos. Para que os linfócitos B detectem essas moléculas prejudiciais, elas devem ser expostas a elas, com a conseqüente ativação. Após a ativação, aparecem as células do sistema imunológico, que evoluem e fazem o que é necessário para erradicar o antígeno.



Leva tempo para combater o corpo infeccioso. Devem ser produzidos anticorpos suficientes que ataquem a área danificada. Nos processos seguintes, o tempo será reduzido, porque as células treinam e progridem. No caso de reexposição a moléculas tóxicas, elas se lembram delas, uma vez que são estimuladas pelas células T e se tornam células de memória, e agem.



Quando eles agem novamente, a resposta é repetida, e é por isso que é chamada de resposta imune secundária. Se, por exemplo, um vírus ataca nosso organismo novamente, e já o fez antes, ele pode realizar a tarefa de eliminá-lo mais fácil e rapidamente do que no passado. Isso mostra o propósito da vacina.



los linfocitos b pueden generar sustancias que logren frenar la inflamación Os linfócitos B podem gerar substâncias que podem deter a inflamação



- Capturar o elemento que invade o organismo e mostram antígenos que reconhecem outras células do sistema imunológico.



Os linfócitos-B podem gerar substâncias que podem parar a inflamação que ocorre após uma reação infecciosa. Com esta função, é possível impedir possíveis danos ao organismo.



Devemos lembrar a importância de proteger a nossa saúde e sistema imunológico valores e manter as células sanguíneas suficientes, os linfócitos podem, assim, alcançar a sua missão. Devemos exercitar, seguir uma dieta adequada e não negligenciar os controles ou análises médicas.



Como vimos a ausência de linfócitos nos deixa impotentes para problemas em nosso sistema imunológico, porque sua missão é defender e regular o corpo. A falta de vitamina D e glóbulos brancos também afeta o tempo para sofrer doenças auto-imunes e infecciosas. A vitamina D está relacionada ao desenvolvimento de linfócitos intraepiteliais.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Para se defender contra ataques infecciosos, existem certas células. Então você aprenderá sobre o conceito de linfócito B e suas funções con...

Dicas essenciais para o cuidado dos cílios

Todas as partes do nosso corpo requerem que você cuide delas e preste atenção nelas, e embora você normalmente não pense em seus cílios, elas também são importantes.



Todas as partes do nosso corpo requerem cuidadosa especial se queremos que eles sejam saudáveis ​​e em boas condições. Acima de tudo, queremos prestar atenção especial à pele, cabelo e rosto, para garantir que tenham a melhor aparência possível. Na área do rosto sempre temos atenção especial na pele, nos lábios e na pele que envolve a área dos olhos.



Durante os últimos anos as sobrancelhas ganharam muito destaque e muitas marcas de produtos de beleza se concentraram na criação de pentes e tintas para dar mais importância à face e também ter mais saúde e linda do que nunca. No entanto, cílios são geralmente uma das partes do nosso rosto que tendem a esquecer quando queremos cuidar especificamente da beleza e das necessidades da nossa pele. Nós só nos lembramos deles quando queremos destacá-los com base na maquiagem e dar-lhes mais densidade e volume.



É por isso que, em Bekia, contamos quais são os cuidados e conselhos essenciais para que você possa cuidar dos seus cílios e eles pareçam saudáveis, cuidados e tão bonitos quanto você desejar.



las pestañas hay que peinarlas todos los días As abas devem ser penteadas todos os dias



Cuidado e conselhos naturais



Algo que devemos fazer todos os dias se quisermos que nossos cílios fiquem saudáveis Será penteado com um pincel especial para cílios todas as manhãs. Especialmente se você colocar sua maquiagem com freqüência, pois pode haver restos de rímel e fazê-los não parecer tão bons quanto o faria naturalmente.



Se você tem o hábito de rizártelas com um cílios encrespador deve ter em mente é muito importante pentea-los antes de enrolá-los. Você também deve fazer os dois processos antes de aplicar a maquiagem, pois você não obterá o efeito natural e encaracolado desejado.



Mantenha seus cílios bem feitos e sempre seu rosto antes de ir dormir. É muito importante que você não use a maquiagem durante toda a noite para o bem-estar da sua pele, mas também para os seus cílios, pois se eles forem pintados e enrolados, a fricção com o travesseiro pode fazê-los quebrar ou alguma irritação nos olhos. Se você quebrar seus cílios, você deve ir a um profissional de beleza para que você possa adicionar extensões, aplicar cílios postiços durante uma temporada ou apenas esperar que eles cresçam novamente.



No entanto, a melhor coisa que você pode fazer para manter os seus cílios saudáveis ​​e cuidados é lembrar de tirar a maquiagem toda noite e pentear o cabelo todas as manhãs, quer você use um modelador de cabelo ou maquiagem, sim não Lembre-se que existem produtos específicos de removedor de maquiagem para esta área do seu corpo e que você deve fazê-lo com muito cuidado se não quiser que eles caiam ou quebrem. Aplique o produto com movimentos suaves e sirva-se de algodão para eliminar o excesso de maquiagem.



la caída de las pestañas suelen producirse por una mala alimentación A queda dos guias geralmente causadas por uma dieta pobre



Cuidados e dicas para os nossos guias



No caso em que os cílios não fazer eles estão no seu melhor deve consultar um médico ou profissional da beleza você porque isso está acontecendo. No caso de você quebrá-lo com muita freqüência ou você cair mais do que o normal e está seguindo um bom procedimento para remover a maquiagem e limpar bem seu rosto, talvez o problema que seus cílios estão sofrendo seja a causa de má alimentação ou falta de vitaminas.



No entanto, você também deve ter em mente que alguns medicamentos ou processos de quimioterapia podem afetar a perda de cabelo ou pêlos do corpo, então você deve consultar o seu médico se isso é devido a medicação ou tratamento que está a receber e se o cabelo e o cabelo voltarão a crescer normalmente.



No caso em que a queda dos cílios é causada por má alimentação ou falta de certas vitaminas, o seu médico irá recomendar a melhor comida para que eles cresçam normalmente. Além disso, também existem produtos no mercado que, aplicados diretamente nos cílios, ou consumidos por via oral, podem ajudar em um curto período de tempo a perceber como eles crescem com mais frequência e de maneira mais uniforme.



Talvez o que você queira seja ter uma densidade maior de abas, já que você acha que as tem muito curtas ou que você não tem o suficiente. Nestes casos, você pode participar de um centro de beleza, onde você pode colocar implantes ou extensões temporárias para que você possa usá-los de uma forma mais natural do que os famosos cílios postiços. No entanto, você deve ser muito cuidadoso com eles e tratá-los como os profissionais desta técnica de beleza recomendam com seus cuidados e conselhos.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Todas as partes do nosso corpo requerem que você cuide delas e preste atenção nelas, e embora você normalmente não pense em seus cílios, ela...

Como saber se você está obcecado

É possível que você já tenha sentido que um pensamento foi repetido em sua mente, como você sabe se está obcecado? Descobri-lo e também, o que você pode fazer sobre isso?



É normal que no nosso dia a dia há muitas coisas que nos preocupam e questões que tendem a pensar antes e logo depois de ser resolvido. Às vezes, esse problema pode estar presente em nossa mente por mais tempo do que gostaríamos e podemos procurar ajuda para corrigi-lo o mais rápido possível e parar de pensar nisso.



es normal que le des vueltas a un problema que acabas de tener o algo que te puede haber sucedido hace poco É normal virar um problema que você acabou de ter ou algo que pode ter acontecido com você recentemente



No entanto, às vezes pode não ser assim simples, porque ninguém pode ajudá-lo ou porque você não está procurando ajuda no lugar certo. De qualquer forma, é provável que este problema se torne algo presente em sua mente e você não pode parar de pensar nisso, mesmo quando você quer parar de girar.



Nesse momento, é provável que, em vez de ser apenas mais uma preocupação, possa se tornar uma obsessão. Devemos ter cuidado com as obsessões, pois elas não nos fazem bem e podem desconcentrar-nos e deixar de prestar atenção a outras tarefas e coisas importantes do nosso dia a dia.



Saiba como saber se você está obcecado e o que pode fazer se quiser parar de fazê-lo.



Estou obcecado?



É normal virar um problema que você acabou de ter ou algo que pode ter acontecido com você recentemente. Embora não o desejemos, vamos pensar nisso com frequência e nos sentiremos frustrados, tristes ou envergonhados. Não há nada errado com esse pensamento que apareça em nossa mente, às vezes, depois do que aconteceu, mas, no entanto, será assim se não conseguirmos nos livrar dele.



Essa preocupação pode se tornar uma obsessão quando você quer afastar sua mente desse pensamento negativo e não pode deixar de fazê-lo. Ocasionalmente obsessões não têm que ser baseadas em algo que aconteceu com você, mas elas podem ser meras ilusões de eventos futuros que você acha que acontecerão e que você ainda está preocupado sem saber se elas acontecerão.



Estar constantemente preocupado com essas questões fará com que sua mente não esteja completamente concentrada para executar as tarefas básicas do seu dia-a-dia, como estudar, trabalho doméstico ou trabalho. E as obsessões podem prejudicar você, porque você não pode dar cem por cento de si mesmo durante essas tarefas.



Então, se pensarmos que estamos dando muitas voltas para um pensamento que não nos deixa ficar calmo, isso nos gera preocupação, estresse ou ansiedade, devemos procurar ajuda para parar de ser obcecados e sermos capazes de realizar nossa vida de novo com total normalidade e não deixar pensamentos negativos nos controlarem.



O que posso fazer se me tornar obcecado



Uma das primeiras coisas que você pode fazer para saber se está obcecado com alguma coisa é falar com uma pessoa de confiança. Contar seus sentimentos ou ideias sobre o que aconteceu ou o que poderia ter acontecido livrará você de um grande fardo. Não importa o quão íntimo seja, se você acha que essa pessoa é confiável, você fará um favor a si mesmo, libertando-se desse peso. Não só porque dizer coisas corre bem e é muito libertador, mas também porque você pode obter conselhos e ajuda dessa pessoa.



Às vezes, acreditamos que um problema é muito maior do que realmente é antes de contá-lo. No entanto, há muitas pessoas que passam por algo semelhante e, dizendo isso, podemos perceber que não somos os únicos. O fato de alguém nos entender, nos dar conselhos ou simplesmente nos oferecer ajuda nos ajudará a nos libertar do grande peso da obsessão e, progressivamente, quando virmos que tem uma solução, paremos de pensar no mesmo assunto.



escribir eso que te preocupa en un diario te ayudará a quitarle peso a la preocupación Anotar o que o preocupa em um diário ajudará a tirar o peso da preocupação



Anotar o que o preocupa em um diário ajudará a perder peso para se preocupar sobre algo que aconteceu ou você acha que pode acontecer. Embora essa técnica ajude muitas pessoas, às vezes é melhor ter a ajuda de um profissional para ficar livre de obsessões e ser mais feliz.



Há casos em que a meditação é suficiente para estabilizar pensamentos. A técnica da atenção plena nos ajuda a libertar nossa mente de muitos pensamentos negativos, para nos ajudar a parar de pensar sobre tudo o que nos preocupa e tentar conceber o que é realmente importante para que não nos tornemos obcecados.



Nos casos mais extremos, essa obsessão deve ser tratada por um psicólogo ou por um especialista em saúde mental. Transtorno Obsessivo Compulsivo afeta aqueles que têm uma obsessão que controla totalmente suas vidas e não pode carregá-los em uma base diária normal. Eles precisam da ajuda de um profissional, que geralmente busca a melhor maneira de controlar essa obsessão e ajuda-os a se livrar dela gradualmente.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 É possível que você já tenha sentido que um pensamento foi repetido em sua mente, como você sabe se está obcecado? Descobri-lo e também, o q...

Desejos de gravidez, por que eles ocorrem?

Se estiver grávida, é provável que você tenha desejos, em caso afirmativo, descubra por que os desejos aparecem em mulheres grávidas.



O desejo pela gravidez pode parecer muito estranho. Os desejos mais repetidos em mulheres grávidas são picles e sorvete. Embora haja tantas ânsias em mulheres grávidas quanto mulheres grávidas existem no mundo. Cada um deles é um mundo e pode ter um capricho diferente.



Cerca de metade das mulheres grávidas experimentam esses desejos, que podem ser tão normais quanto picles e sorvetes, ou tão estranhas quanto comer berinjela, cenoura, laranja, creme, etc. Acontece também que, assim como eles têm desejos e querem comer certos alimentos, outros, por outro lado, tornam-se repulsivos e não podem nem sentir o cheiro deles.





Por que os desejos ocorrem em mulheres grávidas



Esses desejos e aversões para alunaos alimentos ocorrem por uma razão específica: o afluxo de hormônios podem causar desequilíbrio biológico e neurobiológica. Os hormônios da gravidez afetam o gosto eo cheiro de uma mulher, que pode levar a grandes mudanças no que você quer ou não comer.



Alguns cientistas também acreditam que alguns desejos por comida podem indicar uma deficiência em certas vitaminas e minerais. Embora a conclusão não seja inteiramente clara, o que está claro é que muitas mulheres têm grandes desejos durante a gravidez.



Embora muitas mulheres cederem aos seus desejos sem problemas, os desejos por comida podem se tornar grave e causar problemas durante a gravidez. Nestes casos, será necessário ir a um profissional para que você possa ajudar a mulher grávida a controlar o desejo de satisfazer esses desejos.



Cravings e uma dieta saudável



Mas com bom controle dos desejos de impulso, pode haver um bom equilíbrio em termos de dieta de uma mulher. O que importa, em qualquer caso, é que a dieta da mulher é equilibrada para que ela tenha uma boa saúde durante a gravidez e, acima de tudo, para ter um desenvolvimento fetal saudável. O bebê nascerá forte e saudável, desde que a mãe saiba o que come e quanto come.



Cravings pode estar mudando à medida que passam as diferentes fases da gravidez, e que as mulheres grávidas não podem sempre querem as mesmas ânsias. Pode variar dependendo das necessidades emocionais ou físicas que você tem naquele momento. Por exemplo, muitas mulheres começam a tornar-se hipersensíveis a qualquer azedo durante os dois primeiros trimestres da gravidez. Isto graças à natureza, ele faz isso para evitar que as mulheres a consumir uma substância que pode ser prejudicial durante o desenvolvimento fetal.



Se você tem desejos, eles podem ser incorporados na dieta da mulher grávida, desde que seja feito de maneira controlada e em uma dieta equilibrada e saudável. Às vezes, esses desejos são necessários para que a mãe ou o bebê sejam saudáveis. O problema é que quando muitos desses desejos são considerados junk food, eles devem ser limitados durante a gravidez. Não é o mesmo ter um desejo por cenouras ou maçãs, ter um desejo por um hambúrguer com queijo de um restaurante de fast food, ou um desejo por pizza em todas as horas.



si se tienen antojos, se pueden incorporar a la dieta de la mujer embarazada Se você tem desejos, podem ser incorporados na dieta de mulheres grávidas



comer muito junk food não vai ajudar um bom desenvolvimento do bebê e pode causar um aumento peso excessivo Equilibres precisa insalubre desejos com uma dieta saudável em si é ter uma boa gravidez. Mesmo se o seu desejo é um alimento saudável como frutas, então ele vai ser menos complicado você pode deliciar-se, porque esses alimentos são indicados dentro de uma dieta equilibrada.

Se, por outro lado, você tem muitos desejos que não são saudáveis ​​para você, então terá que começar a procurar alternativas para garantir que esteja bem nutrido e que não lhe faltarão os nutrientes essenciais para sua saúde. ou seu bebê Mas lembre-se que, de tempos em tempos, se você deseja um desejo menos saudável, pode tratar-se, mas sempre priorizando uma dieta balanceada a maior parte do tempo.

5 Salve a Saúde: 2018-11-25 Se estiver grávida, é provável que você tenha desejos, em caso afirmativo, descubra por que os desejos aparecem em mulheres grávidas. O d...
< >