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Sintomas que outras pessoas roubam sua energia

Há pessoas que podem roubar sua energia sem que você dificilmente perceba, descubra quais são os sintomas.



Em Bekia temos vários artigos que falam sobre vampiros emocionais. São aquelas pessoas que gastam tempo com eles, observa que seu humor piora, que você está cansado e não quer fazer nada. Eles são chamados porque parece que você está "absorvendo" a energia. Nós todos conhecemos pelo menos um ou dois vampiros enérgicos, entretanto, às vezes nós não podemos reconhecê-los porque a maioria são pessoas totalmente normais que exercem sua influência sem estarem realmente conscientes, sem o aparente mal. Eles se comportam assim simplesmente porque é o seu jeito de ser, não nos prejudicar deliberadamente. No entanto, mesmo que seja, não podemos nos dar ao luxo de manter esse relacionamento, porque isso afetará nossa saúde, tanto física quanto mental.



todos conocemos al menos a uno o dos vampiros energéticos Todos nós conhecemos pelo menos um ou dois vampiros enérgicos



Então, abaixo damos algumas chaves para você aprender a reconhecer se alguém perto de você Eu poderia estar roubando sua energia sem que você perceba. Você mora com um vampiro emocional e não está ciente? Como você pode reconhecê-los?



Sintomas de que outras pessoas estão roubando sua energia



1- Você costuma se sentir mal-humorado



Se você estiver com uma determinada pessoa observa que o seu humor muda para pior logo após, considere se essa pessoa pode estar tirando sua energia e motivação. Pense, por exemplo, no último encontro que teve com ela. Como você se encontrou antes de interagir com ela? O que você estava falando? Como o assunto acabou? Quais foram seus sentimentos no final da interação? Compare o antes e o depois e para qual lado o equilíbrio está inclinado.



2- Você se sente cansado ou sobrecarregado



Quando você está com essa pessoa imediatamente você se sente cansado, sobrecarregado ou abatido O processo é semelhante ao anterior, você tem que comparar como você se sentiu antes de ter um relacionamento com essa pessoa e como você se sentiu no resto do dia. Um caso típico é o seguinte, você está mais ou menos de bom humor, você não deve atirar foguetes, mas também não se sente triste ou ansioso. De repente, você concorda com um amigo que você não vê há muito tempo e vai tomar um café. Durante o curso da conversa, seu amigo rapidamente consegue mudar o curso da conversa para seus problemas e solta todos os problemas e dificuldades que você tem em cima de você, sem você dificilmente ser capaz de intervir na conversa, você só tem o papel de ouvinte.



Quando você parte, você se sente cansado, oprimido e triste. O que aconteceu? Mesmo se você não percebeu que seu amigo descarregou seu desconforto em você e ao mesmo tempo você absorveu a energia positiva que você tinha. No final, seu amigo vai ser melhor para encorajamento, mas você vai se sentir pior, quase como se você tivesse ligado papéis. Se isso aconteceu com você várias vezes com a mesma pessoa se lembrar de não o odeio, porque muitas vezes os vampiros emocionais não estão realmente cientes do efeito que têm sobre os outros.



3 Notas impotência



Impotência de várias maneiras diferentes. Por exemplo, na situação anterior, você primeiro nota a impotência porque é impossível para você mudar o assunto da conversa para algo que você quer, apesar de ter falado sobre isso por um longo tempo, então você também notará porque não importa o quanto você tente aconselhar essa pessoa (porque ele lhe pediu conselhos ou simplesmente para o seu próprio bem) ele nunca te escuta e depois de alguns dias ele te traz de volta o mesmo tópico de conversa ou um problema similar. Se tudo que você disser vem em um ouvido e sai no outro, ele está apenas usando você como um pano de lágrima, ele não se importa com o que você tem a dizer para ele. É por isso que você percebe essa impotência, porque você não sabe como ajudar essa pessoa que não é deixada sem levar seus problemas para sua casa. Quando você se relaciona com ele, um fardo passa por você, sentindo-se mais descansado, mas afundando para você ao mesmo tempo.



4- Sua auto-estima está no chão



Ultimamente você não Como você, por exemplo, você pode não gostar de si mesmo fisicamente ou psicologicamente. É típico quando nos relacionamos com pessoas que são críticas demais, que nos reprovam cada vez mais pelas coisas que fazemos de errado. É bom ter alguém que ocasionalmente nos assusta e nos dá as baterias. No entanto, outra coisa muito diferente é que estão continuamente removendo defeitos ou nos jogando na cara coisas que não vêm à mente, apenas para nos lembrar que falhamos em nossas decisões e que nunca estão errados (embora não seja verdade) ). São pessoas que aumentam sua auto-estima querendo estar acima dos outros. Se os dias que você estiver com essa pessoa voltarem para sua casa pensando que você é um conformista, que você não tem caráter ou que você é "estúpido" ... tenha cuidado.



Por outro lado, Vampiros emocionais também fazem você se sentir mal porque eles não deixam que alguém além deles seja o foco de atenção. Por exemplo, você teve um dia ruim e quer contar essa pessoa. No final, você acaba falando sobre os problemas deles, em vez do seu, ou seja, no final você será quem acaba consolando você sem poder explicar seu problema. Como resultado, você se sente desvalorizado, percebe que seus problemas não importam e que ninguém se importa.



5- Você se sente manipulado ou enganado



Se muitas vezes depois para ficar com aquela pessoa que você enganou, "tolo" ou simplesmente não sabe o que aconteceu, você pode ter sido roubado de sua energia e vontade. Pessoas empáticas e "boas" são as mais vulneráveis ​​a serem manipuladas emocionalmente ou chantageadas porque são mais sensíveis aos problemas dos outros e estão mais dispostas a ajudar e fazer com que outras se sintam bem.



 también es común que te manipulen para que les hagas un favor Também é comum ser manipulado para fazer um favor



Esteja alerta se você perceber que essa pessoa faz você mudar de idéia sem saber exatamente como Você pode ter sido muito convencido de algo, mas quando você terminou de falar com o vampiro em questão, acabou cedendo a algo que inicialmente não o convenceu. Bem, agora pense, a mesma coisa sempre acontece? Você é sempre aquele que desiste? A outra pessoa já deu o braço para torcer? Finalmente, também é comum que eles manipulem você para lhes fazer um favor e depois convencê-lo de que era porque você queria, que eles nunca lhe pediram nada, então se as coisas derem errado a culpa sempre será sua. e nunca deles.



Resumindo, você tem que comparar seu estado emocional antes e depois de estar com X pessoa para avaliar se realmente vale a pena continuar com um relacionamento que faz com que você se sinta assim e isso "rouba" sua energia.

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