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Por que suas unhas são fracas e o que você pode fazer a respeito disso?

Se você quer ter unhas bonitas, mas você tem unhas frágeis, então leia para descobrir por que você não as tem como você gostaria e o que fazer para mantê-las em boas condições.



Existem muitas condições médicas que podem > afetam a saúde de suas unhas, a forma, a textura, o brilho ou a consistência das mesmas, de modo que as unhas fracas podem ser facilmente quebradas, descascadas, rachadas ou mesmo descascadas. Estes sintomas podem ser o efeito da idade e envelhecimento do corpo, ou talvez uma exposição prolongada a muito esmalte ou remover o esmalte, alguns produtos químicos, tais como lixívia, cloro... ou mesmo se você lavar todos os pratos à mão dias.



No entanto, o estado das unhas, se você as tiver, por exemplo, muito fracas ou facilmente descascadas, pode ser um sinal de doenças como hipotireoidismo, por exemplo. Então você tem que ter cuidado e atender a todos os sinais. De fato, quando vemos que nossas unhas fracas são facilmente quebradas, pode ser devido a várias razões que exporemos a seguir, como alimentação, falta de proteínas ou minerais ou até mesmo digitar muito:



1. Ferro sob



Você pode ter ferro muito baixo: Unhas fracas ou côncavas (como o interior de uma chuchara) podem ser causadas por níveis muito baixos de ferro no sangue ou podem até significar o aparecimento de doenças como a anemia em seu corpo. O ferro ajuda a formar hemoglobina, uma molécula que fornece às hemácias oxigênio fresco que vai diretamente para a matriz da unha e pode afetar o crescimento das unhas ou malformações estranhas.



si tus uñas están débiles debes acudir al médico a hacerte unos análisis de sangre Se suas unhas estão fracas, você deve ir ao médico para fazer alguns exames de sangue



Se você ver que suas unhas estão em mau estado, você sabe: vá para médico para fazer um exame de sangue e seguir os cuidados que ele achar necessário e todos os remédios.



2. Digite no computador



Você escreve e digita demais?: Você deve saber que o típico Click-Clack do clique não só incomoda as pessoas ao seu redor, mas que suas unhas são afetadas para os pequenos golpes você dá as chaves e pode sofrer as consequências em breve. Unhas frágeis e fracas aparecerão e você não saberá por quê. Bem, você já sabe.



Que cuidado você deveria ter? Tente escrever mais com as pontas dos dedos ou cubra as unhas se você gostar delas por muito tempo com algum tipo de zelo ou fita. Desta forma você evitará as pausas desagradáveis.



3. Creme de mãos



Aplica apenas creme para as mãos de manhã?: Uma dose de realidade. Você tem que aplicar-se loção sempre que você lave as mãos. A água seca a sua pele e, portanto, também resseca a pele que você tem sob suas unhas, que se tornam mais fracos e mais propensos à ruptura e rajitas, então você terá que colocar mais cuidado à sua disposição.



Consertar este problema não tem grandes complicações: compre uma loção de rápida absorção e aplique-a durante o dia, prestando especial atenção à área ao redor das unhas e especialmente à parte inferior, onde essas pequenas peles tendem a sair. Pele irritante que sempre nos feriu.



4. Deixe o esmalte por muito tempo



Você deixa o esmalte por muito tempo. Todos os esmaltes contêm ingredientes que os fazem secar com mais facilidade do que os líquidos normais; bem, esse efeito de secagem não está apenas no esmalte e afeta a qualidade de saúde suas unhas, por isso é melhor comprar marcas de esmaltes que são o mais livre possível deste tipo de substância, embora seja difícil porque... com algo que você tem que secar a tintura, certo?



pode corrigi-lo de uma forma muito simples: Não deixe suas unhas pintadas ao longo de quatro ou cinco dias e deixá-los a recuperar seu estado natural por alguns dias antes de retornar para pintártelas e lave as mãos com uma boa dose de sabão depois de aplicar acetona ou removedor de unha polonês em questão.



a la hora de pintarte las uñas debes aplicar un esmalte transparente quando você pintar as unhas aplicar um esmalte transparente



5. Aplique unha polonês clara



Antes de aplicar pintar as unhas unhas polonês claro. Você pode pensar que isto irá proteger o brilho natural de suas unhas... mas você está errado O cuidado que suas unhas precisam não acontece de aplicar mais esmalte sobre elas, porque isso não faz mais do que colocá-las sob o efeito de mais substâncias químicas que você aplicará mais tarde, o que as tornará mais propensas a quebrar.



Para resolver isso, o cuidado que você tem que ter é um pouco complicado, mas eles funcionam. É o oposto do que acontece nos salões de beleza, mas acredite, tudo bem. Aplique um pouco de hidratante nas unhas antes de aplicar a laca; este creme irá mantê-los hidratados e não deixará o esmalte secá-los demais. Deixe o creme secar e aplique o verniz naturalmente.



6. Não deixe suas cutículas fazerem o que elas querem



As cutículas têm uma grande influência na saúde das unhas, então fique longe desses cuticulares que se livram da pele em poucos segundos. A única coisa que você consegue é se livrar da camada protetora que protege suas unhas de qualquer fator externo e prevenir infecções.



O cuidado que você tem aqui não é muito difícil de seguir: não corte a cutícula, Basta pressioná-lo delicadamente e delicadamente para baixo após o duto (quando eles são mais moldáveis) para que eles continuem a funcionar como um elemento de proteção.



7. Alimentos e vitaminas são essenciais para as unhas



Você acha que uma boa dieta só tem efeitos sobre a aparência magra? Não é verdade. Alimentos também influencia a saúde de suas unhas. Unhas fracas pode ser causada por uma dieta deficiente quantidade suficiente de vitamina B para fazer as unhas olhar agradável e brilhante, e pode reunir-se com unhas e laminados. até mesmo a aparência de ter camadas como uma cebola



você pode facilmente corrigir recomenda-se que ingerir uma dose de 2,5 mg de vitamina B uma vez por dia para reduzir o efeito fosco de suas unhas. Tenha em mente que o efeito pode levar algum tempo para ser visto e pode levar entre 8 e 9 meses para você ver claramente a melhora.



Finalmente, você deve ter cuidado ao comprar unha polonês e unhas O cuidado necessário após a aplicação é talvez o fator mais decisivo (se você pintá-los com muita frequência) quando se trata de mantê-los esteticamente bonitos e saudáveis.

5 Salve a Saúde: Por que suas unhas são fracas e o que você pode fazer a respeito disso? Se você quer ter unhas bonitas, mas você tem unhas frágeis, então leia para descobrir por que você não as tem como você gostaria e o que faz...
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