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O que é bom para o reumatismo?

Há muitas pessoas que sofrem de reumatismo, por isso é sempre bom saber o que é bom para melhorar.



O termo reumatismo, embora ainda usado coloquialmente, não é mais usado no reumatismo. linguagem médica Podemos dizer que não há distúrbio que seja simplesmente chamado de reumatismo. Este termo tradicional abrange muitos problemas diferentes. A palavra reumatismo é usada como sinônimo.



Esclarecido isso, o uso dessas palavras está relacionado ao conjunto de doenças que geralmente causam alterações, inflamação e / ou degeneração dos tecidos que compõem os músculos, as articulações e os tendões. Isso geralmente se materializa com dor, rigidez e limitação de movimentos. Estas doenças são geralmente relacionadas, entre outros, à falta de exercício físico, estresse, má alimentação, disfunções do metabolismo ou atividade glandular ou nervosa deficiente.



Remédios caseiros



Remédios populares incluem colocar alguns metais em contato direto com a pele, por exemplo, cobre ou prata. Muitos aconselham Use uma pulseira de um desses metais e coloque-a no pulso ou antebraço. Outras dicas relacionadas à nutrição ajudarão a melhorar essa condição. Primeiro, é muito importante manter um peso adequado. Esta é a base de todas essas dicas sobre boa nutrição que devem ser seguidas:



- Coma alimentos com baixo teor de gordura, isto é, reduza seu consumo.



- O mesmo se aplica ao sal, devemos reduzi-lo de nossa dieta.



- Evitar o acréscimo de açúcar na comida.





Entre os remédios populares mais comuns que parecem ajudar a melhorar reumatismo ou reumatismo, encontrei um que recomendou que a suco com uma laranja, um aipo, um raminho de salsa, um dente de alho e metade da cebola. É preferível tomá-lo sem esforço e, se possível, no café da manhã. Outra também é estendido deixa ferver flores louro e sabugueiro, o caldo resultante aplicá-lo em áreas com dor.



Na mesma linha, jogue bastante água, folhas de eucalipto, ramos de pinheiro e alecrim, coloque para cozinhar e com o resultado envolva as áreas afetadas, parece que o efeito é maior se for usado quando ainda estiver temperado. Algo semelhante acontece com as folhas das urtigas, para muitos, este remédio caseiro, alivia consideravelmente os sintomas desta doença. Você teria que ferver as folhas e aplicar a água quente nas áreas afetadas.



Cálcio e vitamina C



Ambos estão intimamente relacionados, uma vez que um precisa do outro para cumprir os seus deveres. O cálcio é um mineral importante para o corpo, uma vez que promove a formação de estruturas e está envolvido em muitos processos metabólicos, tais como a contracção do músculo. É essencial para manter a flexibilidade das articulações, diretamente relacionado com reumatismo ou reumatismo.



Apenas cerca de 30% do cálcio ingerido é absorvido, mas pode potenciar a este com a ajuda do ácido contendo vitamina C. Misture os alimentos ricos em cálcio com fruta contendo ácido ascórbico e ácido cítrico vai aproveitar esta mineral Adicionando queijo, tomate, nozes, laranja ou pimenta para a salada obter uma mistura ideal em nossa dieta. Com estes pequenos truques tomar melhores nutrientes uso em alimentos, enquanto nós temos uma rica mistura de sabores.



O marshmallow



Muitas pessoas recomendam seu uso para aliviar as doenças que nos preocupam. É uma planta que foi cultivada desde a antiguidade por suas propriedades medicinais. Uma das propriedades para enfatizar o marshmallow é o seu poder anti-inflamatório e é um calmante por excelência. No uso externo são utilizados cataplasmas das raízes do marshmallow, que serão colocados na área afetada.



Para fazer isso, recomenda-se derramar uma colher de flores secas e folhas de marshmallow em um copo de água fervente, tensão, deixe descansar alguns minutos e beber ainda quente. Algumas pessoas adoçam esse remédio com mel, embora, sim, ele deva ser administrado com cautela e sob supervisão médica a pessoas com diabetes, pois pode interferir na absorção de açúcares. Além de aliviar os sintomas de reumatismo, esta planta é usada, entre outros, para evitar contusões, para tratar queimaduras, ajudar a curar feridas e aliviar a dor de entorses ou luxações.



la lechuga en forma de cataplasma caliente constituye un buen emoliente en las inflamaciones alface em forma de cataplasma quente é um bom emoliente em inflamações



camomila



Há muitos benefícios contidos nesta ferver tanto seu uso interno como externo. Camomila ou camomila é uma erva que tem diferentes variedades, entre as quais duas delas contêm excelentes propriedades medicinais para melhorar a saúde do nosso corpo.



As infusões desta planta são usadas tanto para beber como uma bebida como para aplicá-las na pele ou no cabelo. Graças às suas propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas, a camomila é uma erva muito boa para curar condições ou doenças de diferentes tipos. é ideal para a redução da dor e / ou músculo conjunta e, por conseguinte, para o tratamento de reumatismo ou reumatismo, osteoartrite, ciática, etc.



alface



alface tem uma excesso alcalina elevada e actua também como neutralizador de ácido benéfico em doenças resultantes da acidez excessiva de sangue ou Os tumores e, portanto, é um planta muito útil contra reumatismo, artrite, gota, acidose, diabetes, entre outros. Também é bom para reduzir nervos e insônia. Já comentamos que o estresse é outro fator que afeta diretamente o reumatismo e, portanto, é outra razão pela qual a ingestão desse alimento ajudará a combater essa doença.



Também contém muita vitamina C, especialmente nas folhas mais verdes e mais externas. Composto em 94% de água, tem uma grande contribuição de potássio, cálcio e fósforo. Devido às suas qualidades analgésicas, também é muito aconselhável usá-lo como um analgésico. Seu consumo é muito simples, pois é um vegetal que não precisa de cozimento, pois isso subtrairia suas propriedades, o ideal é levá-lo cru. Como dito, adicione sua grande riqueza em ferro para nos ajudar a lutar. Fadiga Por outro lado, a alface na forma de cataplasma quente é um bom emoliente em inflamações e um agente calmante eficaz. Fervido por 10 minutos e aplicado com uma pequena quantidade de azeite.



Estes são alguns dos remédios mais simples para combater o reumatismo ou reumatismo. Você deve ter em mente que não é necessário sofrer para aplicar esses remédios, mas recomendamos que você faça isso desde cedo, uma vez que, como dizem, é melhor prevenir do que remediar.

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