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Sinais que revelam a vigorexia

Há pessoas que começam na academia e outras que, quando começam, mudam seu estilo de vida para se concentrar no esporte. Se a academia se torna uma obsessão, pode causar distúrbios psicológicos.



Quando nos juntamos à academia e começamos a freqüentar regularmente e adaptamos nossas vidas a ela, percebemos os benefícios que o esporte pode trazer para nossa saúde. física e psicológica. Mas, isso pode se voltar contra nós no momento em que mudamos nossos hábitos e transformamos a academia em uma obsessão, que pode causar transtornos psicológicos.



Vigorexia, neste caso, é o distúrbio mais comum sofrido por aqueles que são obcecados com a academia e esportes e nunca têm o suficiente. Esta doença é o oposto da anorexia, ou seja, a pessoa que sofre vigorexia é aquele que tem uma visão distorcida da realidade e nunca vê o seu corpo com volume suficiente, por isso é ingerir quantidades excessivas de proteína e carboidratos de carbono, e realiza muitas sessões de fitness no ginásio, bem como consumir suplementos tais como esteróides anabolizantes e muito prejudicial à saúde.





Os sintomas de uma pessoa com vigorexia



Cada pessoa é diferente e, à mesma situação, todo mundo reage de forma diferente. A vigorexia pode ser determinada por qualquer situação traumática que a pessoa que viveu no passado, e isso causou uma obsessão para alcançar o que este seria o físico perfeito.



Vivemos em uma sociedade em que a imagem e o físico estão, às vezes, acima da capacidade intelectual e isso pode causar insegurança em algumas pessoas. É por isso que os sintomas mais frequentes apresentados por uma pessoa que sofre de vigorexia são os seguintes:



- Eles são pessoas inseguras, com baixa auto-estima, eles nunca conseguirão se aceitar de forma alguma e sempre terão algo de seu físico com o qual não estão confortáveis, o que causa ansiedade.



- Eles fazem esporte compulsivo. Todos os dias eles são esmagados no ginásio e não pulam uma sessão de exercícios, mesmo que isso leve à rejeição de planos com amigos ou familiares.



- Eles geralmente se isolam de seu grupo social. Ao dedicar a maior parte das horas do dia ao seu físico, eles são pessoas que não têm tempo para interagir com os outros, apenas para praticar esportes.



- Manter uma dieta muito rigorosa. Normalmente, suas dietas são baseadas em altas doses de proteínas e carboidratos e baixo teor de gordura.



- Eles apresentam uma forma física desproporcional. As pessoas com busca vigorexia hipertrofia muscular e nunca chegar ao nível desejado, sempre querem mais e mais exercício.



-. O consumo de esteróides e anabolizantes Para seus exercícios procurá-los mais, as pessoas com vigorexia fazer loucuras reais, tais como o consumo excessivo de produtos que podem prejudicar seriamente a saúde como eles são esteróides e anabolizantes.



Tudo isso pode trazer sérias conseqüências para a saúde da pessoa que sofre de vigorexia, como atrofia muscular, lágrimas, entorses, problemas cardíacos, danos no fígado ou até disfunção. câncer de próstata ou erétil. Isso não se deve apenas à prática de exercícios excessivos, mas também ao consumo de produtos que são muito prejudiciais à saúde.



ante una sospecha de vigorexia es importante actuar lo más rápido posible Se você suspeitar de vigorexia, é importante agir o mais rápido possível



O que fazer antes de uma pessoa com vigorexia?



Normalmente vigorexia casos, como em situações de anorexia e bulimia tendem a ser começaram a ser tratados quando a doença é bastante avançado, pois é quando a pessoa afetada começa a exteriorizar. Por isso, é altamente desejável que, quando a mínima suspeita de que alguém próximo de você pode sofrer deste distúrbio, terá de agir rápido.



Depois de ter sido diagnosticado, você terá que passar por tratamento com uma equipe de profissionais, como um psicólogo, um psiquiatra e uma equipe médica composta por um nutricionista e uma enfermeira. Finalmente, a ajuda das pessoas ao redor do paciente é muito importante. Seu apoio e seu encorajamento determinarão o tratamento.

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